Apprendre à masser bébé

Conseils pour masser bébé
Conseils pour masser bébé
Rien de tel qu’un massage pour faire plaisir à votre bébé et développer votre complicité. Comment devez-vous vous y prendre ? Suivez nos conseils.


Pourquoi masser bébé ?

Le contact de peau à peau est très important pour le bien-être de votre bébé. Pour favoriser sa santé et son bon développement, il est idéal d’apprendre à le masser.

A travers le massage, vous apprenez ainsi à communiquer avec votre enfant, tout en lui apportant douceur et tendresse.

Masser bébé : le matériel indispensable

Pour masser votre bébé, vous n’avez besoin que de très peu de matériel :

  • Une serviette de toilette douce sur laquelle vous installerez votre bébé (sur la table à langer par exemple) ;
  • De l’huile de massage bio pour bébé en vente dans les magasins spécialisés bio ou en pharmacie.

Conseils pour réussir le massage de bébé

Pour réussir votre massage, voici quelques conseils :

  • Installez-vous confortablement, épaules et bras détendus ;
  • Gardez toujours le contact avec votre bébé, surtout s’il est en hauteur, sur une table à langer ou sur un lit... ;
  • Installez-le sur le ventre, le dos ou dans le creux de votre main ;
  • Votre main doit être entièrement posée sur la peau de bébé ;
  • Vous devez obtenir un mouvement fluide et harmonieux de vos deux mains en maintenant toujours une main en contact avec votre bébé.

Il n’y a pas de protocole à respecter. Gardez votre bon sens et la volonté de partager un moment unique avec votre bout de chou.

La pression exercée par la main équivaut au poids de la main et du bras du masseur. Si la pression est insuffisante, c’est une caresse : vous risquez alors d’exciter ou de chatouiller votre bébé. A contrario, si la pression est trop forte, vous pourriez lui faire mal.

Le temps de massage est très variable : il peut durer de 2 à 20 minutes. À vous de sentir les besoins de votre enfant selon son âge, sa fatigue... Veillez simplement à ce qu’il ne se refroidisse pas.

Où apprendre à masser bébé ?

Où apprendre à masser son bébé ?
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances et apprendre à masser votre bébé comme un(e) pro, sachez que des cours existent. Vous pouvez vous y rendre avec votre bébé. Vous y apprendrez les gestes essentiels pour faire de ce moment, un vrai instant de complicité et de bien-être.

Espace Weleda
10 avenue Franklin D. Roosevelt
75008 Paris
Tel : 01 53 96 06 15

Atelier Massage bébé (cet atelier peut être individuel ou se dérouler en groupe restreint)
1 heure : 50 €

Il existe une Association française de massage pour bébé, vous pourrez trouver une liste de contacts sur le site internet de l'association. Pour consulter cette liste, cliquez ici.