Paupiettes de soles aux crevettes
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POUR 4 PERSONNES
- 4 soles ;
- 200 g de crevettes grises ;
- 100 g de champignons ;
- 2 tranches de pain de mie ;
- 1/2 verre de lait ;
- 2 jaunes d'oeufs ;
- 1 verre de vin blanc sec ;
- 1/2 citron ;
- 1 cuillerée de crème fraîche ;
- 1 carotte ;
- 2 échalotes ;
- Persil ;
- Sel, poivre.
Faites lever les filets de sole par votre poissonnier, récupérez les têtes et les arêtes. A l'aide des déchets, préparez un fumet de poisson en les mettant à cuire avec un verre de vin blanc, autant d'eau, la carotte et les échalotes coupées en fines rondelles. Salez légèrement, poivrez, et laissez cuire douce¬ment une quinzaine de minutes.
Lavez les champignons, et hachez-les grossièrement. Mettez-les à cuire 5 minutes dans 40 g de beurre. Salez légèrement. En fin de cuisson, ajoutez le jus de 1/2 citron.
Dans un saladier, mélangez soigneuse¬ment les champignons, les crevettes décortiquées passées à la moulinette, le pain de mie trempé dans le lait, et 2 jaunes d'oeufs.
Étalez un peu de cette farce sur chaque filet de sole, et roulez-les délicatement. Attachez-les avec du fil ou piquez-les avec de petits cure-dents de bois, et rangez-les dans un plat allant au four, légèrement beurré. Arrosez avec le fumet de poisson passé au tamis, et mettez à cuire à four moyen (environ 180°) 15 minutes.
Dressez les filets de sole sur un plat de service, réservez au chaud. Incorporez à la sauce une bonne cuillerée à soupe de crème fraîche, faites réduire de moitié à feu vif, ajoutez le hachis de persil, et nappez-en les filets de sole.


















