Blocage de créativité et encombrement d’esprit dû à une charge mentale trop importante sont des problèmes couramment rencontrés dans le quotidien de la société actuelle. Parfois, nous peinons à trouver la moindre idée pour nous faire avancer dans un projet. Toutefois, il peut également arriver que le flux d’idées soit trop important, jusqu’à en devenir ingérable. Dans un cas ou dans l’autre, le Mind Mapping, ou l’utilisation d’une carte mentale, est une solution créative et organisationnelle qu’il convient d’explorer pour se libérer de l’impasse. Cette technique invite à créer une représentation visuelle claire et logique des idées. Ces dernières sont ainsi organisées de manière hiérarchique et simples à visualiser.
Le Mind Mapping fait partie des nombreux outils créatifs plébiscités de nos jours. L’utilisation de cette méthode d’organisation d’idées, fortement répandue, séduit pour les multiples avantages qu’elle apporte. D’une manière générale, le Mind Mapping se veut un facilitateur du processus de la pensée. Zoom sur les apports bénéfiques de l’application de ce processus de pensée organisée.
Le Mind Mapping ou l’art de faire des cartes mentales, c’est quoi ?
Le concept de carte mentale, aussi qualifié de méthode de développement personnel, n’a rien d’une nouveauté. Pour autant, le principe n’est pas forcément connu de tous. Pour l’expliquer de manière concise, le Mind Mapping, ou carte mentale en français, est une manière de cartographier ses idées pour mieux organiser son flux de pensées et y donner un sens logique.
Concrètement, il s’agit de créer une représentation visuelle de ses idées en les organisant de façon claire et en les connectant entre elles. Dans notre tête, les idées ne sont pas nécessairement organisées et sont, le plus souvent, éparpillées dans tous les sens, nous compliquant d’autant plus la tâche. La technique du Mind Mapping a le mérite de simplifier et de désencombrer le processus de la pensée créative, qu’il n’est pas toujours simple d’aborder. Nos idées s’en retrouvent organisées, hiérarchisées et plus simples à décrypter.
La carte mentale, un levier de créativité redoutable
À l'heure où tous les moyens sont bons pour libérer sa créativité au travail ou dans la vie courante, le Mind Mapping se révèle un outil d’une efficacité redoutable. Au-delà de permettre une organisation claire et logique de son flux de pensées, la carte mentale se veut un booster de créativité.
Le processus peut notamment aider la personne à trouver des idées innovantes et créatives sur lesquelles elle n’aurait pas forcément abouties en l’absence d’une carte mentale. Cela se fait à travers l’observation de la structure et des connexions entre les idées visuellement représentées.
En outre, le Mind Mapping s’avère également un allié non négligeable pour libérer un éventuel blocage créatif. Avoir ses idées cartographiées et hiérarchisées de manière lisible et logique permet de mieux s’y retrouver. Enfin, parce le Mind Mapping invite à décharger ses idées sur papier et qu’elles ne risquent pas d’être oubliées, l’outil permet de désencombrer l’esprit pour faire place à de nouvelles idées. Cette méthode peut également se révéler utile pour définir ses objectifs professionnels et les atteindre.