Santé

Manger bien et manger mieux passe aussi par la consommation de produits de saison. Découvrez quels aliments déguster en février. En mangeant de saison, vous faites un geste pour l’environnement car vous encouragez la production locale notamment. Autre avantage, assez logique en somme : les produits ont bien meilleur goût lorsqu’ils sont dégustés à maturité. Et surtout, ils coûtent moins cher !...

Vous avez probablement remarqué que divers symboles apparaissent sur les cosmétiques que vous achetez. Mais savez-vous ce qu’ils signifient ? C’est ce que nous vous invitons à découvrir. Le Règlement Cosmétique Européen n° 1223/2009 impose diverses règles concernant, entre autres, l’étiquetage des cosmétiques finis....

Origines, mystère et stimulation : nous vous disons tout sur le point G. Depuis sa découverte, le point G n’a de cesse de faire parler de lui. Encore même aujourd’hui, son existence divise la communauté scientifique. Il est abondamment cité et placé au centre de la troublante quête du plaisir féminin. Pourtant, nombreux sont ceux qui le cherchent encore. Mythe ou réalité ?...

On dit souvent que la santé commence par l’assiette et c'est aussi vrai pour nos yeux. Découvrez les aliments qui leur feront du bien. Même si la vue baisse avec l’âge, il existe des moyens pour l'entretenir au quotidien....

En janvier, vous avez besoin de faire le plein d’énergie pour résister au rude climat hivernal. Rien de tel que les produits de saison pour vous réchauffer et vous réconforter....

Vous aimeriez perdre du poids ? Les liporéducteur sont des compléments efficaces en combinaison avec une pratique sportive régulière. Mais qu'est-ce que c'est ? Les liporéducteurs sont des compléments efficaces aux nutriments habituels que vous pouvez prendre si vous êtes en surpoids....

La cétone de framboise reste peu connue pourtant elle dispose de nombreuses vertus pour notre corps. Mais qu'est-ce que c'est et dans quelle circonstance en prendre ? La cétone de framboise ou raspberry ketone n’est autre qu’un phénolique naturel. C’est à cette substance que nous devons l’arôme et l’odeur particulière de la framboise mure....

Transpirer est naturel et nécessaire pour réguler la température corporelle. Mais il peut arriver que la machine s’emballe : ainsi, ce que nous mangeons peut avoir une incidence sur la transpiration. Certaines personnes ont une transpiration excessive. On dit alors qu’elles souffrent d’hyperhidrose....

Si certains aliments se trouvent en abondance dans les rayons au mois d’octobre, d’autres disparaissent. Zoom sur les produits à privilégier en ce début d’automne. Manger de saison permet de consommer des produits frais tout en réalisant des économies....

Manger de saison permet de bénéficier de produits frais pour varier son alimentation tout en réalisant des économies. Le mois de juillet est celui des beaux jours d’été, mais aussi des fruits et légumes et de certains poissons comme le thon blanc. Avec de nombreux fruits, légumes, viandes, poissons et fromages disponibles, le mois de juillet ravit les gourmets....

Portable, gonflable, encastrable ou de nage, le spa à domicile s’est popularisé avec des tarifs revus à la baisse. Mais avant de plonger dans un bain bouillonnant, quelques contraintes techniques sont à considérer. Tenté par les bulles et le confort d'un spa à domicile? Il est vrai que ce type d'installation a tout pour séduire. Dedans ou dehors, l'hydrothérapie a pour vertu de détendre et de déstresser, avec une eau à 37°, des jets de massage thérapeutiques et une multitude d'options. Un moment agréable à partager avec la famille et les amis !...

Se brosser les dents quotidiennement est une des habitudes sanitaires les plus importantes. Ce geste simple évite bien des dégâts. Alors qu’un saignement de gencive peut être bénin s’il est pris en charge à temps, il peut s’avérer grave si une consultation chez le dentiste n’est pas prévue....

Tout savoir sur les parfums : les familles olfactives, les extraits, la gestuelle... Floral, boisé, oriental, hespéridé, fougère, chypré et cuir, voilà les sept grandes familles olfactives des parfums qui se trouvent sur le marché, qui sont elles-mêmes divisées en sous-familles… Bref, il existe une multitude de fragrances....

Naturellement présent dans le corps et fabriqué en permanence par la peau, l’acide hyaluronique joue un rôle important dans l’organisme. Il participe à la protection des articulations, reconstitue les tissus abimés, dispose de propriété hydratantes et antidouleurs et intervient dans le traitement de certains cancers....

La grande distribution est devenue le symbole de la consommation de masse, d’une agriculture peu respectueuse de l’environnement et de la disparition des commerces de proximité. Un peu partout en Europe, des initiatives se multiplient pour inviter les consommateurs à trouver des alternatives équitables pour se passer des supermarchés....

Économique et écolo, réaliser ses propres produits de beauté permet avant tout d'en maîtriser la composition et d'éviter d'appliquer sur sa peau des ingrédients toxiques. Miel, épices, savon de Marseille et bicarbonate sont idéaux pour composer des cosmétiques naturels....

La sclérose en plaques, maladie auto-immune qui touche une personne sur 1 000 en France dont une majorité de femmes, reste assez méconnue. Découvrez-en plus au sujet de cette pathologie. Environ 80 000 Français sont atteints de sclérose en plaques. Symptômes, traitements, diagnostic... Voici quelques informations au sujet de la SEP....

Lorsque vous vous endormez, une autre vie commence : découvrez-la à travers cette fiche pratique. Le sommeil se compose de cycles d'environ 90 minutes, qui se répètent entre 3 et 6 fois durant la période de sommeil. Ces cycles sont eux-mêmes composés de trois phases distinctes : le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le sommeil intermédiaire....

La pilule contraceptive ne convient pas à toutes les femmes. En effet, certains traitements médicamenteux peuvent diminuer l’efficacité des hormones et d’autres voir leurs effets modifiés. De plus, certaines contre-indications interdisent ou mettent un bémol à la prise des contraceptifs oraux. On n’y pense pas toujours, mais prendre la pilule n’est pas anodin, surtout lorsqu’elle est associée à d’autres médicaments. Les interactions entre les médicaments sont en effet fréquentes. Une substance peut s’opposer à l’action d’une autre, modifier son absorption par le corps et annuler son efficacité. A l’inverse, les effets peuvent être amplifiés et devenir toxiques....

Il existe de multiples techniques pour soulager le dos et les articulations. La chiropraxie en fait partie. Mais de quoi s’agit-il exactement ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir. Vous souffrez de douleurs dorsales et/ou articulaires ? Avez-vous pensé à la chiropraxie pour soulager ces dernières ?...