Emilie darnaud

  • Savoir émettre un signal de détresse est essentiel

    Connaître les signaux universels de détresse

    En cas de danger dans un environnement tel que la mer ou la montagne, il est essentiel de connaître les signaux de détresse....

  • Avalanche : prévention et conduite à tenir / iStock.com - GlennVermeesch

    Avalanche : prévention et conduite à tenir

    Une avalanche est impressionnante, mais aussi très dangereuse. Alors, avant de vous engager dans les montagnes enneigées, vous devez savoir comment éviter d'en provoquer une et comment agir en cas d'incident. Une avalanche est impressionnante, mais aussi très dangereuse....

  • Arrêtez-vous toutes les deux heures en moyenne

    Comment préparer un circuit en camping car

    Faire un voyage en camping-car ne s'improvise pas. Vous devez prévoir des arrêts pour vous ravitailler et dormir. Faire un voyage en camping-car ne s'improvise pas. Vous devez prévoir des arrêts pour vous ravitailler et dormir....

  • Organiser une baby shower

    Organiser une baby shower

    Repas, cadeaux, jeux... Tout ce qu'il faut savoir pour préparer cette fête qui honore les futures mamans. La Baby shower est une fête qui célèbre le passage du statut de femme à celui de mère. Elle est organisée au cours du 3ème trimestre de grossesse, par la future maman elle-même ou ses amies....

  • Voyager en altitude

    Voyage en altitude : éviter le mal des montagnes

    Conseils pour limiter les effets des voyages en altitude. Si vous voyagez à plus de 2 000 mètres d'altitude, vous pouvez souffrir du Mal aigu des montagnes (MAM). Quelques règles de bonne conduite permettent cependant d'en limiter les effets....

  • Lutter contre le jet lag

    Lutter contre les effets du décalage horaire

    Le décalage horaire peut avoir des effets indésirables sur votre organisme. Voici quelques techniques pour le prévenir et vous acclimater au mieux lors de vos voyages. Le jet lag est un syndrome observable dès que vous franchissez plus de 3 fuseaux horaires....

  • Acheter en Duty Free

    Acheter en Duty Free

    Payer des articles hors taxe est intéressant. Mais attention, il y a certaines règles à respecter pour éviter les mauvaises surprises ! Le terme duty free signifie sans taxe. Acheter en duty free signifie donc payer vos marchandises sans les taxes appliquées par le pays où vous les effectuez....

  • Voyage humanitaire

    Préparer un voyage humanitaire

    Comment bien préparer un voyage humanitaire. Les informations utiles, les adresses à connaître. Vous envisagez de faire un voyage humanitaire. Mais vous ne savez pas qui contacter ni comment vous faire recruter....

  • La carte bancaire en voyage

    Carte bancaire en voyage

    Utiliser sa carte bancaire à l’étranger peut vous rendre de sérieux service lors de vos déplacements. La carte bancaire est idéale pour partir à l'étranger. Elle vous permet de bénéficier d'une assurance, de retirer de l'argent ou de payer vos achats. Et tout cela à moindres frais si vous respectez certaines conditions....

  • Sponsorisez votre voyage

    Sponsorisez votre voyage : bourse et partenariat

    Trouver un financement pour votre voyage, c'est avant tout avoir un projet intéressant. Puis, savoir qui contacter et, surtout, comment vendre votre projet. Vous avez un projet de voyage et souhaitez vous faire aider....

  • Appeler et être appelé depuis l'étranger

    Appeler et être appelé depuis l’étranger

    Il est important de bien comprendre comment fonctionnent les communications internationales avec son téléphone portable au risque de s’exposer à des déconvenues. Le GSM en voyage est simple et pratique....

  • Carte européenne d'assurance maladie

    Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM)

    Le principe de la Carte européenne d'assurance maladie (CEAM) La carte européenne d'assurance maladie (CEAM) atteste de vos droits à l'assurance maladie. Elle vous permet de bénéficier d'une prise en charge maladie identique à celle de votre pays lorsque vous voyagez en Europe....

  • Préparer l'itinéraire d'un voyage à vélo

    Préparer l'itinéraire de votre voyage à vélo

    Petits trucs et astuces pour ne pas rater votre balade à vélo. Un bon itinéraire est la clé d'un bon circuit à vélo. Petit guide de ce qu'il ne faut pas négliger et des bonnes adresses du net pour le calculer....

  • Préparer l'aîné à l'arrivé de bébé

    Préparer l'aîné à l'arrivée de bébé

    Expliquer à votre aîné que vous êtes enceinte, c'est lui faire comprendre que la famille s'agrandit. Tout en le rassurant sur le fait qu'il aura toujours sa place. L'arrivée d'une petite soeur ou d'un petit frère est n'est pas sans conséquences sur l'équilibre d'une fratrie....

  • La couvade

    Couvade : ou comment les hommes deviennent pères

    Certains symptômes de la grossesse ne sont pas réservés qu’aux femmes... Il arrive que certains hommes présentent les mêmes symptômes que leur femme durant la grossesse de celle-ci. Les spécialistes appellent ce syndrome la couvade. Les femmes enceintes ne sont pas les seules à attendre un enfant....

  • Préparer sa liste de naissance

    Préparer sa liste de naissance

    Voici une façon efficace de gagner du temps et d'éviter les cadeaux inutiles : la liste de naissance. À condition bien sûr de bien la préparer ! Vous connaissez la liste de mariage, voici la liste de naissance. Le principe est le même :...

  • Quels cosmétiques pour les femmes enceintes ?

    Quels cosmétiques utiliser pendant votre grossesse

    Hydrater votre peau pendant la grossesse est indispensable. Il est normal pour une femme enceinte de vouloir hydrater sa peau pendant la grossesse. Attention toutefois, car certains produits ne sont pas conseillés aux femmes enceintes. Les huiles essentielles sont même à utiliser avec précaution !...

  • Comment deviner le sexe d'un bébé ?

    Recettes de grand-mère pour deviner le sexe de bébé

    Voici quelques méthodes pour découvrir avant l'heure le sexe de votre bébé. Le résultat n'est pas garanti, mais l'exercice s’avère amusant.Voici quelques méthodes pour découvrir avant l'heure le sexe de votre bébé. Le résultat n'est pas garanti, mais l'exercice s’avère amusant....

  • La chambre idéale pour un bébé

    Chambre bébé : préparer la chambre idéale pour bébé

    Vous voulez faire un nid douillet à votre bébé. Rien de plus simple ! A condition de connaître les couleurs les plus adaptées ou encore les principales règles de sécurité. N'attendez pas la dernière minute pour préparer la chambre de bébé....

  • Les achats à faire avant l'arrivée de bébé

    Achats à faire avant l'arrivée de bébé

    L’arrivée de bébé est un tel bouleversement dans la vie des parents, qu’il peut-être très utile d’anticiper son arrivée en anticipant l’achat du matériel indispensable. Lorsque vous rentrerez à la maison avec bébé, vous risquez d'être très occupée....