Liste des Fiches pratiques

  • Comment limiter le stress d'un déménagement ?

    Comment limiter le stress d'un déménagement ?

    Déménager peut se révéler difficile, particulièrement lorsque ce changement fait suite à un divorce, un deuil ou un licenciement. En effet, la perte de ses repères, liées au changement de lieu peut parfois entraîner de l’anxiété, voire conduire à une véritable dépression....

  • Déménagement : les enfants aussi sont concernés !

    Aider les enfants à accepter un déménagement

    Difficile pour un enfant de déménager. Changer de maison, d'école, quitter ses amis, et parfois se séparer d'une partie de sa famille peut générer un stress important. C'est donc aux parents de se montrer à l'écoute et d'impliquer l'enfant dans cette aventure pour que tout se passe au mieux....

  • Déménagement : pensez à emballer vos objets fragiles !

    Comment emballer soi-même les verres et les objets fragiles lors d'un déménagement ?

    Vase ébréché, verre cassé... Pour éviter la casse lors d'un déménagement, les objets fragiles doivent être emballés avec soin. Avant de les disposer dans les cartons, prenez connaissance de nos techniques d'emballage. Vous éviterez ainsi toute mauvaise surprise dans votre nouveau logement....

  • Équipez votre abreuvoir d'une plaque chauffante pour l'hiver / iStock.com - genekrebs

    Équipez votre abreuvoir d'une plaque chauffante pour l'hiver

    Même lors des hivers rigoureux, les animaux ont besoin de s’hydrater pour rester en bonne santé. Il peut être intéressant d’installer une plaque chauffante sur votre abreuvoir pour les jours où il gèle à pierre fendre. Voici quelques conseils pour choisir votre équipement....

  • Pourquoi choisir un poulailler avec enclos ?

    Pourquoi choisir un poulailler avec enclos ?

    Pour ne pas laisser vos poules à la merci des prédateurs et mieux les surveiller, il est important d’installer un enclos adapté près de leur poulailler. Découvrez les nombreux avantages de cet aménagement protecteur et facile à monter....

  • Comment recycler ses cartons de déménagement ?

    Comment recycler ses cartons de déménagement ?

    Vous venez de déménager et les cartons s'amoncellent ? Pas question de les jeter pour autant. Vendre, donner, recycler... Il existe de nombreuses idées pour donner une seconde vie à ce type d'emballage....

  • Astuces pour déménager pas cher

    Les astuces pour déménager pas cher

    Déménager a un coût, qui augmente plus le volume des meubles, la distance à parcourir et le nombre d'options sont importants. Si vous souhaitez faire des économies, toutes les astuces pour faire baisser la note sont les bienvenues :...

  • Contraception : comment s'y prendre ?

    Contraception : stop aux idées reçues !

    Pilule, stérilet, préservatif... La contraception véhicule des idées reçues qui ont la vie dure et qui peuvent compliquer le choix d'une méthode. Pourtant, adopter un contraceptif efficace est indispensable pour éviter une grossesse non désirée. La pilule fait-elle grossir ?...

  • Comment éviter l'intrusion des renards et des chats dans votre poulailler ?

    Comment éviter les intrusions des renards et des chats dans un poulailler ?

    Charmantes tondeuses à plumes et généreuses pondeuses, les poules font d’excellents animaux domestiques. Il est possible de les élever aussi bien à la campagne qu’en milieu urbain. Mais quelques précautions s’imposent pour protéger vos gallinacées des chats, renards et autres prédateurs gourmands....

  • Perle Hama

    Que faire avec des perles Hama?

    Destinées à amuser les enfants, les perles Hama fournissent une quantité inépuisable d'idées créatives. Bijoux, figurines, porte-clés... Les possibilités sont nombreuses et les objets faciles à réaliser. En effet, un simple coup de fer à repasser suffit pour que les créations prennent forme !...

  • Un paysage d'automne

    5 idées reçues sur l'automne

    L'automne inspire souvent la tristesse et la mélancolie, notamment chez les poètes qui l'utilisent comme une allégorie du déclin. Nécessaire pourtant pour nous préparer à affronter l'hiver, cette saison de transition reposante est parfois mal vécue. Le point sur quelques idées reçues....

  • Intégrer du jaune dans sa décoration

    Intégrer du jaune dans sa décoration

    Lumineux et solaire, le jaune est une couleur qui réchauffe. Dans un intérieur, il contribue à créer une ambiance chaleureuse et tonique. Utilisé en petites touches ou sur un mur, le jaune, du pastel au citron,s'associe plutôt bien avec les autres couleurs....

  • Que faire lorsqu'un ado passe trop de temps sur les écrans ?

    Que faire lorsqu'un ado passe trop de temps sur les écrans ?

    Smartphone, console, ordinateur... Suréquipés, les adolescents passent de plus en plus de temps devant les écrans, au grand dam des parents qui cherchent à poser des limites. En effet, ces comportements ne sont pas sans danger sur la santé, en particulier au niveau du sommeil et de la fatigue....

  • Comment aider un collégien à réviser ?

    Comment aider un collégien ou un lycéen à réviser ?

    A partir du collège, l'aide aux devoirs prend une forme nouvelle. Les élèves sont désormais invités à organiser leur travail et à gagner en autonomie. A vous de les aider à acquérir les bonnes méthodes qu'ils vont conserver bien au-delà du lycée....

  • Un petit déjeuner complet !

    Petit déjeuner : 5 conseils pour bien démarrer la journée !

    Essentiel, le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. C'est pourquoi, il est important de le prendre dans de bonnes conditions et de soigner son menu. Suivez nos 5 conseils pour un petit déjeuner au top et attaquez la journée en forme !...

  • Obtenir une allocation pour la diversité dans la fonction publique

    Obtenir une allocation pour la diversité dans la fonction publique

    Vous envisagez de passer un concours dans la fonction publique ? Pendant la préparation du concours, vous pourrez peut être bénéficier de l'allocation pour la diversité dans la fonction publique. L'aide est, en effet, accordée aux candidats les plus méritants qui disposent de faibles revenus....

  • Limiter les fuites de chaleur dans une serre de jardin / iStock.com - a40757

    Limiter les fuites de chaleur dans une serre de jardin

    Chaude et lumineuse, une serre offre un milieu propice à la croissance des cultures. Mais la moindre fissure entraîne une perte d’énergie et menace la santé de vos plantations. Voici quelques conseils pour vous assurer de la bonne isolation de votre serre....

  • Check up santé de la rentrée / iStock.com - PeopleImages

    Rentrée : pensez au check up santé

    La rentrée approche, le moment est venu de retrouver de bonnes habitudes alimentaires et un rythme de sommeil régulier. C'est aussi l'occasion de faire un petit bilan de santé et de contrôler la vue de vos enfants, leurs dents et leur audition....

  • Rentrée des classes : des goûters équilibrés dans les cartables / iStock.com - Andrew Rich

    Rentrée des classes : des goûters équilibrés dans les cartables

    Indispensable à l'équilibre de l'enfant, le goûter lui permet de recharger ses réserves en glucose et de ne pas arriver à l'heure du dîner mort de faim ! Ce repas est donc à soigner : bannissez les produits industriels trop sucrés et trop gras et optez pour un goûter simple et équilibré....

  • Comment préparer son enfant à la maternelle ? / iStock.com - MomJunction

    Rassurer un enfant qui entre en maternelle

    La première rentrée à l'école est une étape importante dans la vie d'un enfant. Elle peut s'accompagner d'une grande excitation mais également d'une angoisse au moment de la séparation. C'est pourquoi il est nécessaire de trouver les mots pour le rassurer et surtout de bien le préparer....