Sport : conseils, fiches pratiques, astuces


sport : Les articles à la une

Reprendre le sport aussitôt après les fêtes accentue les risques de mort subite1/4

Reprendre le sport aussitôt après les fêtes accentue les risques de mort subite

La période des fêtes et ses copieux repas sont parfois ravageurs pour la ligne. Foie gras, plats en sauce, champagne… on aurait pu penser que la reprise d'une activité sportive au lendemain de ces quelques écarts serait bénéfique....

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Créer un spa à la maison2/4

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Rien de tel qu’une pause spa pour se sentir bien et chasser les tensions....

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Ski en été : choisir sa station3/4

Ski en été : choisir sa station

Il est possible de skier même en été. Il est possible de skier même en été ! Certaines stations sont ouvertes pour le plus grand plaisir des amateurs de glisse....

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Initier son enfant à l'escalade4/4

Initier son enfant à l'escalade

Ludique et exigeante, l’escalade est un sport complet qui invite l’enfant à se dépasser tout en gardant la maîtrise de ses actes....

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