Check List "Partir sous les tropiques"

Par : Emilie Darnaud - fiche pratique
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Evitez de vous exposer au soleil pendant les heures chaudes

Avez-vous tout prévu avant de vous envoler sous les tropiques ? Voilà tout ce que vous devez vérifier avant le départ ou mettre dans votre sac pour partir dans les meilleures conditions.


Repérez les lieux

Afin d'arriver serein, prenez quelques informations sur :

  • la position géographique de votre hôtel/logement ;
  • le trajet de votre hôtel/logement à l'aéroport ;
  • le prix moyen des modes de transports ;
  • les endroits où vous rendre le(s) premier(s) jour(s).

Emporter le bon équipement

Prévoyez en général :

  • un sac à dos léger pour tous les jours (imperméable ou avec une housse de pluie) ;
  • des hauts amples et à manches longues ;
  • des pantalons amples et se resserrant aux chevilles ;
  • un K-way ;
  • un chapeau ;
  • des lunettes de soleil ;
  • une paire de tongs ou sandales ;
  • des chaussures montantes (pour les balades).


Pour la plage :

  • un maillot de bain ;
  • une serviette de plage.


Mais aussi les éléments suivants :

  • une moustiquaire imprégnée ;
  • un duvet et/ou un sac à viande ;
  • un oreiller gonflable ;
  • une lampe frontale et/ou une lampe de poche à dynamo ;
  • une gourde ;
  • une boussole.


Et éventuellement :

Bien-être et santé

Plusieurs semaines avant de partir, vous devez :

  • faire les vaccins obligatoires ou recommandés ;
  • consulter un médecin pour obtenir un traitement antipaludéen si besoin ;
  • vous procurer les médicaments de la trousse à pharmacie (voir notre fiche : Trousse de soin idéale en voyage).


Vous n'êtes pas obligé d'avoir une trousse à pharmacie complète. Mais emportez au minimum :

  • une crème solaire haute protection (indice 50 au moins) pour le visage et le corps ;
  • un spray anti-moustiques ;
  • un antiseptique ;
  • un gel antibactérien ;
  • un traitement anti-diarrhéique ;
  • un thermomètre ;
  • de l'aspirine ou du paracétamol en cas de fièvre ;
  • un antihistaminique ou anti allergie.


Ajoutez si vous le souhaitez :

  • une lotion après-soleil ;
  • des pastilles purifiantes pour l'eau ;
  • une prise anti-moustiques ;
  • un aspivenin.

Les papiers indispensables

Côté paperasse administrative, prenez :

  • passeport ;
  • permis de conduire international ;
  • carnet de vaccination ;
  • carte de groupe sanguin ;
  • numéro de votre assurance voyage ;
  • ordonnances des médicaments prescrits ;
  • photocopies de tous ces papiers.

Avant de partir

Quelques jours avant votre départ, vous pouvez :

  • consulter la météo des jours à venir ;
  • vérifier que votre avion n'a pas été annulé ;
  • contacter votre hôtel pour organiser votre arrivée (transfert depuis l'aéroport par exemple).

Une fois sur place

Adaptez-vous au climat et :

Emportez essentiellement des vêtements de couleurs claires pour la journée comme pour le soir. Ils protègent mieux du soleil et des insectes.


 

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