Sandrine youknovski

  • Recette de la mayonnaise / iStock.com - yulka3ice

    Recette de la mayonnaise

    Associée à de nombreux plats, la mayonnaise est une sauce froide à base d’œuf, d’huile, de vinaigre ou de jus de citron. Présente sur les tables de la plupart des restaurants français, il en existe également de nombreuses versions commercialisées....

  • Les ustensiles indispensables pour faire de la pâtisserie / iStock.com / fcafotodigital

    Cuisine : les ustensiles indispensables pour faire de la pâtisserie

    Tarte, sablé, cake, crumble… La réalisation de pâtisseries nécessite un certain nombre d’ustensiles destinés à vous faciliter la vie....

  • Tout savoir sur les huiles essentielles comestibles / iStock.com - GSPictures

    Cuisine santé : tout savoir sur les huiles essentielles comestibles

    Envie de donner de nouvelles saveurs à vos plats ? Les huiles essentielles comme celles de bergamote, de citron ou d’ail peuvent parfumer avantageusement vos préparations, à condition d’avoir la main légère et de les utiliser correctement....

  • Sexualité et moyens de contraception : les avantages et les risques / iStock.com - andrewsafonov

    Sexualité : les avantages et les risques des moyens de contraception

    Pilule, préservatif, stérilet, patch… Le choix d’un contraceptif n’est pas simple et dépend beaucoup de son mode de vie. Hormonale, mécanique ou d’urgence, Pratique.fr vous dit tout sur la contraception....

  • Comment faire des frites maison sans friteuse ? / iStock.com - bhofack2

    Comment faire des frites maison sans friteuse ?

    Inutile de disposer d’une friteuse pour réussir des frites maisons ! Au four ou à la poêle, nos recettes vous permettent d’obtenir facilement des frites peu grasses et moelleuses à cœur pour régaler toute la famille....

  • Burn out : définition, symptômes et traitement / iStock.com - scyther5

    Burn out : définition, symptômes et traitement

    Insomnies, nerfs à vif, difficultés de concentration, fatigue intense, digestion difficile, eczéma, problème de poids, sentiment de culpabilité… Et si c’était un burnout ? L’épuisement professionnel est un mal très fréquent qui concerne autant les cadres que les ouvriers....

  • Conso : comprendre le marquage CE / iStock.com - Danilin

    Conso : comprendre le marquage CE

    Inscrit sur de nombreux produits, le marquage « CE » indique qu’un produit répond aux exigences essentielles qui lui sont imposées. Ce marquage est obligatoire pour qu'un produit ait le droit de circuler librement sur l'ensemble du territoire de l'Union européenne....

  • Alimentation, cosmétique, santé : limiter l'exposition à l'aluminium / iStock.com-JulNichols

    Alimentation, cosmétique, santé : limiter l'exposition à l'aluminium

    Naturellement présent dans les sols et les eaux de notre environnement, l’aluminium se révèle toutefois toxique pour l’homme. Il est donc recommandé de réduire son exposition en particulier dans l’alimentation, les cosmétiques et les médicaments où on le retrouve principalement....

  • Comment choisir son lait pour le corps ? / iStock.com - vadimguzhva

    Comment choisir son lait pour le corps ?

    Une hydratation régulière est indispensable pour conserver une peau douce et jeune. Huile, crème, baume, lait… Il existe plusieurs produits pour bien s’hydrater, adaptés à chaque type de peau. Hydrater son corps est un geste à effectuer chaque jour....

  • Déco 2018 : les tendances qui se confirment et celles à abandonner / iStock.com - KatarzynaBialasiewicz

    Déco 2018 : les tendances qui se confirment et celles à abandonner

    Vous avez déjà changé votre déco l’an dernier et redoutez à présent de la retrouver has been? Pas de panique, de nombreuses tendances sont encore au goût du jour, en particulier si vous avez investi dans le marbre, le green ou le terrazzo....

  • Toute la déco 2018 pièce par pièce / iStock.com - KatarzynaBialasiewicz

    Toute la déco 2018 pièce par pièce

    Envie de transformer votre intérieur ou simplement de donner un coup de fouet à votre déco ? L’année 2018 est riche en nouvelles tendances, dont vous allez pouvoir vous inspirer. De la cuisine, au salon en passant par la salle de bain, zoom sur les nouveautés. 2018 est une ode à la nature :...

  • Tout savoir sur l'infarctus / iStock.com - BrianAJackson

    Maladies cardiovasculaires : tout savoir sur l'infarctus

    Urgence médicale, l’infarctus du myocarde ou crise cardiaque survient lorsque le muscle cardiaque n’est plus oxygéné en raison d’un défaut d'apport sanguin. Une intervention médicale doit s’effectuer sans attendre et les patients devront ensuite poursuivre un traitement au long cours....

  • Le véganisme en 5 étapes / iStock.com - fcafotodigital

    Le véganisme en 5 étapes

    Défendre la cause animale, protéger l’environnement ou prendre soin de sa santé : les raisons de devenir vegan sont multiples. Mais si vous ne pouvez pas stopper votre consommation de produits d’origine animale d’un seul coup, il est tout à fait possible d’y parvenir progressivement....

  • Des murs à la déco XXL / iStock.com - Vlajs

    Des murs à la déco XXL

    Vous avez bien fait de conserver des murs vides ! Cette année, la déco a besoin d’espace pour afficher des photos et des reproductions géantes. Place à la démesure et à la personnalisation de votre intérieur. L’année 2018 voit grand et fait une place aux objets surdimensionnés....

  • Beauté : comment bien choisir son fond de teint ? / iStock.Com - pogrebkov

    Beauté : comment bien choisir son fond de teint ?

    Essentiel pour un teint parfait, le fond de teint se choisit avec beaucoup d’attention. Texture, couleur et application doivent être parfaitement adaptés à votre type de peau pour un résultat éclatant sans effets de surcharge ni de démarcation. Le fond de teint est la base du maquillage....

  • Maison : comment économiser l'eau au quotidien ? / iStock.com - ipopba

    Maison : comment économiser l'eau au quotidien ?

    L’eau est une ressource précieuse qui ne doit pas être gaspillée. Aussi, il est important de surveiller sa consommation et d’adopter les gestes qui vont permettre à la fois de protéger l’environnement et d’économiser sur sa facture....

  • Alimentation : tout savoir sur les aliments transformés / iStock.com - happy_lark

    Alimentation et santé : tout savoir sur les aliments transformés

    Lorsque l’on fait ses courses, tous les aliments ne se ressemblent pas et dans le panier s’accumulent des aliments crus, des aliments transformés et même ultra transformés. Garnis d’arômes, d’additifs et de colorants, ces produits sont nocifs à la fois pour la santé et pour la planète....

  • Congélation : tout savoir pour une alimentation saine / iStock.com - Gilles_Paire

    Congélation : tout savoir pour une alimentation saine

    Congeler ses aliments est un bon moyen pour les conserver, à condition de respecter quelques règles. En effet, tous les aliments ne se congèlent pas de la même façon, certains ont une durée de congélation limitée et d’autres sont même inaptes à ce système de conservation....

  • Calcium : où en trouver ailleurs que dans le lait ? / iStock.com - piotr_malczyk

    Calcium : où en trouver ailleurs que dans le lait ?

    Végan, allergique au lait et aux produits laitiers, il existe d’autres aliments pour assimiler du calcium, indispensable à la santé et l’équilibre de notre corps. Le calcium est un minéral essentiel à notre bonne santé essentiellement présent dans les os et les dents....

  • Quelles sont les vertus de l'aloe vera ? / iStock.com - MarsBars

    Quelles sont les vertus de l'aloe vera ?

    Cultivée dans les régions chaudes, l’Aloé vera est utilisé par la médecine traditionnelle depuis l'Antiquité. En usage interne ou externe, la plante dispose de multiples vertus qui sont efficaces pour soigner les troubles digestifs, les affections de la peau, etc....