Maternité - grossesse

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LES DERNIERES PUBLICATIONS DE LA RUBRIQUE MATERNITé - GROSSESSE :
Muscler le périnée

Muscler son périnée

Après un accouchement, le plancher pelvien est soumis à rude épreuve. Muscler le périnée permet de prévenir le problème.

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Soulager une crise d'hémorroïdes

Soulager une crise d’hémorroïdes : les bons réflexes

Souvent très douloureuses, voici quelques conseils pour soulager une crise d'hémorroïdes.

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Pantalon de grossesse © émoi émoi

Comment choisir un pantalon de grossesse ?

Cette fiche pratique vous présente les différents styles, systèmes évolutifs, ainsi que les coupes de pantalon pour vous aider dans votre choix.

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Maillot de bain de grossesse © émoi émoi

Comment choisir son maillot de bain de grossesse ?

Si vous aimez nager et aller au bord de l'eau, il vous faut un maillot qui mettra vos formes en valeur.

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Lingerie de grossesse © émoi émoi

Comment choisir sa lingerie de grossesse ?

La grossesse est synonyme de prise de poitrine et de modification de votre taille de soutien-gorge.

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Porter un piercing au nombril pendant la grossesse

Peut-on porter un piercing au nombril enceinte ?

Avec le ventre qui s'arrondit, est-il dangereux de conserver un piercing au nombril ?

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Soutien-gorge d'allaitement © émoi émoi

Comment choisir un soutien-gorge d'allaitement ?

Un enfant peut réclamer la tétée jusqu'à 12 fois par jour. Il est donc important de faciliter l'allaitement.

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Choisir un sac à langer © émoi émoi

Comment choisir un sac à langer ?

Il existe différents modèles de sacs à langer très fonctionnels.

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Bandeau de grossesse © émoi émoi

Comment choisir son bandeau de grossesse ?

Le bandeau de grossesse est un basique incontournable de la garde robe de la future maman.

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Bijoux de grossesse © émoi émoi

Quels bijoux porter pendant sa grossesse ?

Il existe des bijoux spécifiques pour la grossesse qui ont un effet apaisant pour bébé tout en vous permettant de rester féminine.

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Porter des talons pendant sa grossesse © émoi émoi

Quels talons porter quand on est enceinte ?

Le port de chaussures à talons n'est pas interdits pendant la grossesse, à condition qu'ils ne soient pas trop hauts.

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Vêtements de bureau pour femmes enceintes © émoi émoi

Comment s'habiller au bureau quand on est enceinte ?

Beaucoup de femmes enceintes choisissent de continuer à travailler le plus longtemps possible. Comment s'habiller en conséquence ?

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Congés après une naissance ou une adoption

Les congés après une naissance ou une adoption

Les salariés peuvent bénéficier de certains congés avant et après la naissance de leur(s) enfant(s).

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Arrêter de fumer avec des patch antitabac

Arrêter de fumer avec des patchs antitabac

Les patchs antitabac sont particulièrement recommandés pour les fumeurs fortement dépendants qui souhaitent arrêter de fumer.

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Choisir la contraception adaptée

Contraception : bien choisir sa contraception

Le choix d’une contraception est variable en fonction des périodes de la vie.

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Obtenir un dossier médical personnel

Dossier médical personnel

Institué par loi n°2004-810 du 13 août 2004 relative à l'assurance maladie, le dossier médical personnel est progressivement mis en place depuis décembre 2010.

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Quels sont les dangers du tabagisme passif ?

Tabagisme passif : danger réel pour les non-fumeurs ?

Chaque année, le tabagisme passif est responsable de décès et de maladies chez les non-fumeurs, surtout chez les personnes exposées sur le long terme et de manière répétitive.

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Bienfaits de l'arrêt du tabac

Bienfaits de l'arrêt du tabac

Il existe bien des raisons pour arrêter de fumer. Que ce soit pour votre santé ou pour faire des économies, cela change la vie au quotidien et à long terme.

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Les effets du tabac sur la santé

Effets du tabac

Prendre conscience des effets néfastes du tabac peut déclencher un déclic pour arrêter de fumer : risque accru de maladie cardiovasculaire et de cancer, diminution de l’espérance de vie et accélération du vieillissement cutané...

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Arrêter de fumer grâce à l'hypnose

Comment arrêter de fumer : l'hypnose

Avoir recours à l’hypnose lorsque vous décidez d’arrêter de fumer est particulièrement recommandé si vous sentez que vous avez de soutien.

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