sports aquatiques


Notre sélection sports aquatiques

Les différents types de nage

Les différents types de nage

La natation est devenu un des sports les plus pratiqués ces dernières décennies. Elle est conseillée dans le cas de problèmes de dos.

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Les bienfaits de l'aquagym

Les bienfaits de l'aquagym

L'aquagym : idéal pour entretenir sa santé et sa ligne tout en douceur !

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Comment choisir sa planche à voile

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Les critères principaux de choix sont le style, le niveau et les conditions climatiques.

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Choisir un sport : la natation

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Avec la marche et la course à pied, la natation est également un sport essentiel et bénéfique.

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Bien choisir sa voile de windsurf

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Pour choisir la bonne voile de windsurf, plusieurs critères doivent être pris en compte.

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Equipement de base pour pratiquer le surf

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Pour pratiquer le surf peu de matériel vous sera nécessaire.

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Comment s'initier au surf ?

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La pratique du surf nécessite l'apprentissage de nombreux gestes élémentaires.

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Comment s'initier au windsurf ?

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Pour débuter, pas besoin de prendre la direction de l’océan.

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Que faire en cas de noyade ?

Que faire en cas de noyade ?

La baignade peut présenter un risque si l'on ne fait pas preuve de prudence.

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A quel âge s'initier au windsurf

A quel âge s'initier au windsurf

Le windsurf est un sport qui nécessite une maîtrise de la planche et de la voile.

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Quels sont les meilleurs spots de surf en France ?

Quels sont les meilleurs spots de surf en France ?

Pour dompter la vague du siècle, les surfeurs sont prêts à traverser le globe.

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Comment choisir sa combinaison de surf

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Le surf est un des sports aquatiques qui exige le moins de matériel.

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Conseils pour pratiquer le surf en toute sécurité

Conseils pour pratiquer le surf en toute sécurité

Pour une pratique du surf sans mauvaises surprises, il faut connaître ses capacités, anticiper la météo et suivre plusieurs conseils.

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