Alimentation et diététique
ALIMENTATION : RISQUES ET ENJEUX
ALes vitamines A, E et C joueraient, dit-on, un rôle important dans la prévention des cancers.
ÉLÉMENTS DE BASE DE L'ALIMENTATION
Les sucres, ou les glucides, ou les hydrates de carbones, représentent la majeure partie de notre alime
GRANDS GROUPES D'ALIMENTS
De quelle façon sont distribués les éléments qui composent les aliments ?
L'ÉNERGIE
Les apports énergétiques varient selon les périodes de la vie, l'activité et le poids de la personne.
OBÉSITÉ
Dans les sociétés développées, l´obésité se propage à un rythme très rapide.
PROBLÈMES DIGESTIFS
La place de l'alimentation, dans le traitement de la constipation, est essentielle.
RÉGIMES
Il existe plusieurs niveaux dans la sévérité des régimes sans sel.
RÉGIMES ET MÉDECINES NATURELLES
Le végétarisme est une tradition alimentaire dans laquelle la consommation de viande est interdite.
UNE ALIMENTATION SAINE
Bien se nourrir ne signifie pas seulement apporter à notre corps tous les éléments dont il a besoin.
