Douleurs musculaires
Elles peuvent toucher toutes les parties du corps (dos, bras, cuisses) et peuvent se présenter sous différentes formes (tendinites, crampes). Comment soulager ces douleurs musculaires ? Obtenez toutes les réponses à vos questions dans notre dossier. Lutter contre les rhumatismes, adopter une bonne position assise au bureau ou soigner une tendinite : le contenu de notre rubrique vous indiquera tout ce qu'il faut savoir sur ce thème !
Nos dernières publications
7 astuces pour soulager les courbatures
7 petits gestes essentiels pour soulager les muscles courbaturés. Plein d’entrain, vous vous êtes remis au sport hier après plusieurs mois d’inactivité ? Si votre corps est endolori, c’est que vous souffrez de courbatures. Ces douleurs bénignes surviennent en réaction à un effort physique inhabituel ou à une infection virale, comme la grippe....
Santé : la chiropraxie soulage le dos et les articulations
Il existe de multiples techniques pour soulager le dos et les articulations. La chiropraxie en fait partie. Mais de quoi s’agit-il exactement ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir. Vous souffrez de douleurs dorsales et/ou articulaires ? Avez-vous pensé à la chiropraxie pour soulager ces dernières ?...
Douleurs articulaires et musculaires : et si c'était la fibromyalgie ?
La fibromyalgie se caractérise par une douleur diffuse touchant les muscles et les articulations ainsi qu'une fatigue chronique intense. La fibromyalgie a longtemps été considérée comme une maladie psychosomatique. Pourtant, les douleurs sont bel et bien réelles....
Comment lutter contre les rhumatismes
Les rhumatismes touchent un tiers des Français, ce qui fait d'eux un important problème de société. Coimment les prévenir et comment les traiter ? Un tiers des Français environ, soit entre 15 et 20 millions d’individus, connaît ou a connu des crises de rhumatismes. Ces derniers se soignent par une bonne hygiène de vie. Il existe également des traitements médicaux pour les guérir....
Soulager une sciatique
L'huile essentielle de menthe poivrée pour aider à soulager une sciatique. Avant tout, nous vous recommandons de consulter votre médecin. Même si vous arrivez à faire passer la douleur, il est bon de connaître les causes de votre sciatique afin de prévenir la prochaine. Les solutions que nous vous proposons peuvent facilement être appliquées à la maison....
Soigner une tendinite
Les tendinites de la cheville ou de l'épaule sont très douloureuses. Voici quelques conseils à suivre pour les soulager. Les causes de tendinites peuvent être multiples. Si plusieurs tendinites ont tendance à se reproduire au même endroit, il serait bon de consulter un médecin....
Comment atténuer les douleurs du dos
Découvrez une méthode pour atténuer les douleurs de votre dos. Le stress peut provoquer des tensions musculaires douloureuses. Quelques mouvements simples à effectuer peuvent vous permettre de détendre vos muscles et faire disparaitre la douleur....
Adopter une bonne position assise au bureau
Se maintenir dans une mauvaise position peut causer des tensions musculaires. Si vous ressentez des tensions dans les articulations du cou en fin de journée, c'est peut-être parce que vous avez conservé une mauvaise position au bureau. Voici quelques conseils pour adopter une bonne position assise et soulager votre dos....
Que faire quand on a un torticolis ?
Cette contracture rapide et douloureuse limite les mouvements du cou mais il est possible de la soulager. Tout le monde a au moins une fois dans sa vie connu un torticolis. Il serait d'ailleurs plus courant chez les femmes que chez les hommes. Il s'agit d'une contracture rapide et douloureuse limitant les mouvements du cou....
