Médecines douces
Les médecines douces soignent nos petits maux quotidiens et nous invitent à mieux vivre. Découvrez dans cette rubrique des conseils et astuces naturelles pour soulager la douleur ou la fièvre, gérer votre stress et retrouver le sommeil !
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Acupuncture : comment choisir son médecin ?
Développée depuis plus de 5 000 ans par les Chinois, la pratique de l’acupuncture permet de soulager de multiples maux comme certaines douleurs et problèmes de peaux. Elle nécessite toutefois l’intervention d’un professionnel sérieux, en raison notamment de son besoin d’asepsie....
Médecine douce : tout savoir sur l’acupuncture
Pour les personnes stressées et/ou angoissées, pour les femmes enceintes ou encore pour les sportifs... L’acupuncture s’adresse à de nombreuses personnes et peut soulager et soigner bien des maux. Voici différentes informations au sujet de cette pratique. Qu’est-ce que l’acupuncture ? Comment est-elle pratiquée ? Quels sont ses divers bienfaits ? Existe-t-il des contre-indications ?...
Phytothérapie : quelles sont les bonnes pratiques pour se soigner par les plantes ?
Découvrez comment soulager les maux du quotidien à l’aide de traitements naturels. Infections, sommeil, troubles de la mémoire, maux de tête : la phytothérapie s’érige aujourd’hui comme une solution à la fois complémentaire et alternative aux traitements de la médecine classique pour soigner les problèmes de santé du quotidien, comme pour stimuler l’activité physique et cérébrale....
Hypnose ericksonienne : dans quel cas est-elle conseillée ?
L’hypnose ericksonienne, la nouvelle hypnose L’hypnose ericksonienne est aussi appelée nouvelle hypnose. Créée et mise en pratique par le docteur Milton Erickson, elle est couramment utilisée lors de thérapies familiales. Dans quel cas conseille-t-on l’hypnose ericksonienne et en quoi consiste-t-elle ?...
Qi gong : vertus et bienfaits du Qi gong
Pratique millénaire, le Qi gong est une technique de relaxation très similaire au plus récent Tai chi que pratiquent beaucoup de chinois dans les parcs le matin... Pratique millénaire, le Qi gong est une technique de relaxation très similaire au plus récent Tai chi que pratiquent beaucoup de chinois dans les parcs le matin....
Arrêter de fumer avec l'acupuncture
L'acupuncture peut apporter une aide précieuse lors du sevrage tabagique, notamment en diminuant le besoin de nicotine et le stress lié à l'arrêt du tabac. Même si son efficacité n'est pas encore prouvée scientifiquement, l'acupuncture peut apporter une aide précieuse lors du sevrage tabagique. Notamment en diminuant le besoin de nicotine mais aussi le stress lié à l'arrêt du tabac....
