Liste des Fiches pratiques

Tout savoir sur les parfums : les familles olfactives, les extraits, la gestuelle......

Naturellement présent dans le corps et fabriqué en permanence par la peau, l’acide hyaluronique joue un rôle important dans l’organisme....

Innovant, organique et fonctionnel, le design créé par Arne Jacobsen demeure incontournable. En effet, l’architecte et designer danois du XXe siècle est considéré comme l'un des pères fondateurs du design scandinave....

La grande distribution est devenue le symbole de la consommation de masse, d’une agriculture peu respectueuse de l’environnement et de la disparition des commerces de proximité....

Économique et écolo, réaliser ses propres produits de beauté permet avant tout d'en maîtriser la composition et d'éviter d'appliquer sur sa peau des ingrédients toxiques. Miel, épices, savon de Marseille et bicarbonate sont idéaux pour composer des cosmétiques naturels....

La sclérose en plaques, maladie auto-immune qui touche une personne sur 1 000 en France dont une majorité de femmes, reste assez méconnue. Découvrez-en plus au sujet de cette pathologie. Environ 80 000 Français sont atteints de sclérose en plaques. Symptômes, traitements, diagnostic......

Lorsque vous vous endormez, une autre vie commence : découvrez-la à travers cette fiche pratique. Le sommeil se compose de cycles d'environ 90 minutes, qui se répètent entre 3 et 6 fois durant la période de sommeil. Ces cycles sont eux-mêmes composés de trois phases distinctes :...

Les beaux jours sont enfin de retour, c’est donc le moment idéal pour profiter de votre jardin et plus particulièrement de votre salon de jardin. Vous n'en avez pas encore acheté un ? Sachez qu’il en existe de styles variés et pour tous les budgets....

Un passeport est un document officiel permettant de voyager dans le monde entier. Le passeport est un document officiel prouvant l'identité de son titulaire, et lui permettant de voyager partout dans le monde. Il a une durée limitée, et il faut donc le renouveler à expiration de sa validité....

Photographier au flash demande quelques bases, suivez nos conseils. Il peut être difficile de photographier au flash : surexposition, sous-exposition, yeux rouges... Pour réussir une photo au flash, suivez quelques conseils simples....

Murs craquelés, décrépis, en friche s’introduisent dans la déco avec la tendance Rough luxe qui consiste à associer des éléments bruts et délabrés avec d’autres modernes et luxueux. L’idée étant de renoncer à la perfection et de jouer avec le cachet de l’usure....

Poser une fenêtre de toit, type Velux®, apporte lumière et confort aux combles aménagés Poser une fenêtre de toit, type Velux®, est assez long et complexe. Il faut :...

9 étapes à suivre pour se lancer sereinement dans la création d'une SARL. Vous êtes prêt à lancer votre entreprise, et vous souhaitez créer une SARL ? Voici l’essentiel des détails à connaitre et des démarches à entreprendre, réunies en 9 étapes clés....

Votre logement ou celui d’un proche est occupé par des squatteurs ? Cette situation extrêmement désagréable n’est pas toujours simple à régler. Quels sont alors les recours ? Voici les réponses....

Le régime Raw Food induit une perte de poids et chasse la fatigue L'avantage de ce régime, ou plutôt, de ce mode alimentaire est, qu'en plus de faire maigrir progressivement et durablement, il éradique la fatigue qui est souvent associée aux situations de surpoids et d'obésité....

Vous voulez aller à la plage mais ne savez pas sur laquelle planter votre parasol ? Voici un rapide tour de France des plages, de la Manche à la côte d'Azur. Les vacances à la plage sont un phénomène relativement récent....

La pilule contraceptive ne convient pas à toutes les femmes. En effet, certains traitements médicamenteux peuvent diminuer l’efficacité des hormones et d’autres voir leurs effets modifiés. De plus, certaines contre-indications interdisent ou mettent un bémol à la prise des contraceptifs oraux....

Caillouteux ou sablonneux, un sol sec ne retient pas l’eau, et les sécheresses et les restrictions d’eau pendant l’été ne favorisent pas la situation....

Il existe de multiples techniques pour soulager le dos et les articulations. La chiropraxie en fait partie. Mais de quoi s’agit-il exactement ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir. Vous souffrez de douleurs dorsales et/ou articulaires ?...

Les portails vendus dans le commerce sont souvent très onéreux et pas toujours à la bonne dimension. La solution pour disposer d’un portail original est de le chiner ou de le fabriquer soi-même. Une démarche qui permet de faire des économies et de donner une nouvelle vie à des matériaux usagés....