Questions & Réponses Forme

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Nos dernières publications

  • Comment travaille un coach anti stress ?

    Bonjour, Quelqu'un peut me dire comment travaille un coach anti stress ? J'envisage de m'adresser à un coach pour m'aider à me débarrasser de mon stress et j'aimerais en connaitre un peu plus quant aux méthodes utilisées par ces coach....

  • Choisir ses aliments aphrodisiaques

    Bonjour, Existe-t-il des aliments aphrodisiaques facilement trouvables sous nos latitudes ? Si oui, quelles sont leurs propriétés avérées ou supposées ? Merci....

  • Comment se remettre d'un deuil ?

    Bonjour, J'ai perdu un ami proche il y a quelques mois déjà. Ce deuil a été très soudain et je n'y étais clairement pas préparé. Plusieurs mois après, je me rends compte que je n'arrive pas à faire le deuil de cette disparition alors que j'ai l'impression que mes autres amis y sont parvenus. Peut-être est-ce que je ressens de façon plus aigü ce manque, cette absence....

  • Ma fille veut faire un régime

    Bonjour, Ma fille est une adolescente et comme toutes les jeunes filles de son âge, l'image qu'elle dégage d'elle-même est importante. Elle m'a dit qu'elle voudrait faire un régime, c'est vrai qu'elle aurait peut-être besoin de perdre 2 ou 3 kilos mais je ne veux pas qu'elle fasse n'importe quoi avec l'alimentation. Il est hors de question qu'elle souffre ensuite de problèmes de santé!...

  • Régimes dans les cures

    Je suis en train de me motiver pour partir en cure pour faire un régime et je pensais aller à thonon les bains, ville réputée pour son régime pour perdre du poids. J'ai lu que le régime était proscrit absolument dans le régime. Ca m'inquiète un peu car sans sel je n'arrive pas à manger les aliments, tout me semble incipide au plus haut point....

  • Quels aliments permettent de bruler les graisses ?

    bonjour , Est-ce que c'est vrai qu'il existe des aliments dont la digestion brule plus d'énergie qu'ils n'en apportent ? J'ai du mal à me mettre à un régime alors, j'aimerai bien savoir si je peux perdre du poids comme ça....

  • Pourquoi a-t-on le sommeil très léger ?

    Bonjour, Qui saurait me dire pourquoi on a le sommeil très léger et pourquoi parfois la nuit un simple bruit vous réveille alors qu'à d'autres moments on entend pas le bruit en question?...

  • Classement des fruits et légumes qui contiennent le moins de pesticides

    Bonjour, J'ai vu plusieurs documentaires sur l'utilisation intensive des pesticides dans l'agriculture et je trouve ce phénomène véritablement alarmant. Cependant mes revenus ne sont pas suffisants pour me permettre d'acheter des fruits et légumes bio... J'ai entendu à la radio qu'un classement déterminant les fruits et légumes les plus pollués avait été effectué....

  • Quelqu'un a déjà fait un régime à base de vinaigre ?

    Bonjour, J'a entendu parler de régime à base de vinaigre et je me demandais si c'était une blague ou si ça existait vraiment ?...

  • Où trouver du maquillage bio ?

    Je ne me maquille pas souvent, mais l'autre fois j'ai été interpellée dans le métro par publicité avec une fille qui vantait son nouveau fond de teint bio. Je ne me souviens plus pour quelle marque ou à quel endroit on pouvait l'acheter. Savez-vous où ce maquillage est commercialisé ? Et d'une façon générale dans quel genre de magasin on peut trouver du maquillage bio....

  • Je suis fatiguée depuis que j'allaite

    J'ai accouché il y a peu d'un petit garçon et j'ai choisi de l'allaiter. Depuis quelques jours je me sens un peu fatiguée et je ne sais pas si c'est dû au fait que j'allaite. Est-ce que quelqu'un a déjà connu ça ? Est-ce normal ? Merci de me répondre....

  • Comment éviter d'être balonné ?

    Je suis régulièrement ballonée après les repas, c'est très génant et parfois même douloureux. Comment puis-je éviter ça ?...

  • Comprendre pourquoi on est anxieux ?

    Bonjour à vous, Arrivez-vous toujours à associer une anxiété à un fait particulier et à comprendre la raison de votre anxiété ? Moi je n'y arrive pas, j'ai l'impression d'être anxieux pour tout....

  • Apprendre à respirer ???

    J'ai lu qu'une des premières choses que l'on vous apprend au yoga c'est apprendre à respirer, à bien respirer. Je n'arrive pas à bien à saisir pourquoi il faut apprendre à bien respirer. Je n'ai pas l'impression de mal respirer......

  • Coronarographie : comment ça se passe ?

    Pour moi, ce terme est vraiment barbare. Comment se passe exactement une coronarographie ? Si il y a quelqu'un qui l'a déjà fait, pourriez-vous m'expliquer ?...

  • Comment savoir si on a de l'asthme ?

    Bonjour, J'ai de plus en plus de mal à faire du sport, je sens que j'ai du mal à respirer. Cette gêne respiratoire face à l'effort n'est pas systématique mais je me pose tout de même des questions. Est-ce que c'est possible de devenir asthmatique à 33 ans ? Comment est dépistée l'asthme ?...

  • Cycles du sommeil chez les enfants

    salut, Les enfants ont-ils des cycles du sommeil différents de ceux des adultes ?...

  • Le financement privé pour mon club ?

    hello Je suis membres d'un club de foot qui, à ma grande joie, ne cesse de grandir et on approche la centaine de licenciés. Nos performances aussi sont en progrès et parallèlement, nos besoins financier aussi, on a en tête d'ouvrir une buvette. Nous pensons de plus en plus au financement privé. Des conseils ?...

  • Se soigner grace à la mélatonine?

    Bonjour, Il y a quelques années on nourissait beaucoup d'espoir autour de la mélatonine pour soigner les troubles du sommeil, on la surnomait d'ailleurs l'hormone du sommeil. Il n'y avait pas une semaine sans qu'on lise un article plein de louanges à son égard. Je me sentais concerné d'autant que j'ai toujours souffert de troubles du sommeil et que cela ne s'est pas arrangé avec l'âge....

  • Comment sait-on qu'on a l'apnée du sommeil ?

    Je dors raisonnablement longtemps (environ 8 heures) et la journée et suis comment même fatiguée. Un proche m'a dit que je souffrais peut être d'apnée du sommeil ? Comment en être sure ?...