Questions & Réponses Forme

Bonjour,

Je travaille dans une entreprise et je suis responsable de la section internationale, ce qui m'oblige à beaucoup voyager et souvent pour des durées très courtes. En général, je n'ai pas de journée de repos après un long courrier. Les rendez-vous s'enchainent dés le lendemain de mon arrivée et quelquefois le jour même....

Bonjour,

Je suis enceinte de 5 mois et le fait que mon bébé ait un bec de lièvre ou naisse avec un moignon me terrorise... Est-il possible qu'un gynécologue passe au-dessus de ces anomalies et ne les voit pas, ou les voit-il à coup sûr et à quel moment de la grossesse sont-elles perceptibles de façon évidente ?...

Une amie m'a proposé de l'accompagner à des séances de réflexologie qui lui font beaucoup de bien. Elle affirme que le massage de sa voûte plantaire la stimule et lui donne de l'énergie. J'aimerais savoir en quoi cela consiste et comment un massage des pieds peut agir sur le reste de l'organisme. Pensez-vous que la réflexologie puisse m'aider à combattre la fatigue ? Merci de vos réponses....

Mon fils de 12 ans sale systématiquement tous ses plats sans même les goûter et consomme beaucoup de produits salés. J'ai beau lui rappeler que le sel n'est pas bon pour la santé, il ne m'écoute pas. J'ai acheté du sel à base d'herbes afin de limiter ses apports, mais cela suffit-il ? Comment réduire sa consommation de sel et orienter ses goûts afin qu'il se dirige vers des saveurs plus neutres ?...

Bonjour à vous,

Mon sommeil est haché. Je me couche tard, souvent vers 1h30 car je profite de la soirée pour travailler à mon domicile sans être dérangée. Je me réveille le matin vers 7h pour préparer mes enfants pour l'école puis me recouche et me rendors souvent jusqu'à 11h....

Bonjour,

J'ai 30 ans et je souffre d'un problème d'acné important depuis mon adolescence. J'ai consulté plusieurs dermatologues et essayé différents traitements, en particulier des antibiotiques, mais il n'y a guère d'amélioration. J'aimerais enfin en finir avec les boutons. Cette situation me complexe et m'empêche d'avoir une vie amoureuse normale. Que me conseillez-vous ?...

Bonjour,

Bonjour, je travaille huit heures par jour devant un ordinateur et souvent les yeux me brûlent et j'ai des maux de tête. J'essaie de faire des pauses toutes les deux heures mais ces troubles deviennent de plus en plus réguliers et je m'inquiète pour ma vue. Je crains que mes yeux s'abiment à cause de l'ordinateur. Qu'en pensez-vous ? Que puis-je faire pour me soulager ?...

J'ai entendu parler de l'apnée du sommeil et je crains que mon mari en soit atteint. Il respire mal et se réveille parfois d'un coup, puis se rendort très vite... Est-ce ainsi que se manifeste cette maladie ? Le médecin pourra-t-il faire passer des tests à mon mari pour établir son diagnostic ? Savez-vous aussi quels sont les risques de l'apnée du sommeil sur la santé et s'il existe un traitement ?...

Bonjour,

Bonjour, j'ai 48 ans et je mange peu de produits laitiers car je n'aime pas ça. En gros, à l'exception d'un peu de râpé sur les pâtes, je ne consomme ni lait, ni yaourt, ni fromage. Comment puis-je vérifier que je ne manque pas de calcium ? Y a-t-il des signes visibles qui permettent de détecter une carence ? Et, si cela est le cas, quels sont les risques sur la santé ?...

Je me suis réveillée ce matin avec une horrible douleur au cou, comme une contracture, qui m'empêche de tourner la tête et qui m'a même gêné pour m'habiller ! Cela tombe très mal car j'ai plusieurs rendez-vous importants aujourd'hui et je dois absolument être en forme. Savez-vous ce qui m'arrive et comment je peux soulager mon cou rapidement ?...

bonjour à tous,

On dit toujours que la carotte est riche en vertus et que c'est un aliment santé. Mais savez-vous sous quelle forme elle est efficace ? Cuite, crue, en purée, en jus... J'avoue que je m'y perds un peu. Sur le marché, on trouve des carottes de toutes les couleurs, certaines sont même violettes. D'après le marchand, il s'agit de légumes anciens....

Mon emploi du temps est très chargé, je dors peu et je me sens souvent fatigué. Cette fatigue m'accompagne une bonne partie de la journée, alors je compense par de nombreux cafés qui finissent par m'irriter l'intestin. J'aimerais trouver une solution naturelle pour lutter contre ces baisses de tonus qui nuisent à la qualité de mon travail....

Bonjour,

Je suis végétarienne depuis plus de 20 ans mais mes parents et mes proches ont toujours du mal à comprendre mon choix et me proposent systématiquement de manger de la viande lors de nos repas communs. C'est vraiment très pénible de devoir se justifier tout le temps....

slt

J'ai du poids à perdre et j'aimerai obtenir des témoignages de personnes qui ont suivi le régime Dukan. Est-il aussi efficace qu'on le prétend ? Que se passe t-il lorsqu'on arrête de le suivre, risque-t-on de regrossir ? J'en ai parlé à mon médecin, mais il a refusé de me le prescrire car il n'y croit pas. Est-il possible de suivre un régime Dukan sans suivi médical ?...

Bonjour,

Cela fait des années que je me ronge les ongles et je ne suis jamais parvenue à m'arrêter. J'aimerais pourtant avoir des mains soignées et en finir avec les ongles trop courts et les petites coupures peu esthétiques. J'ai entendu dire que certains vernis pouvaient aider à perdre cette habitude mais savez-vous comment ils agissent et ce qu'ils contiennent ?...

Mes enfants aiment beaucoup les pâtes et j'ai constaté qu'il existait une grande différence de prix selon les marques. Pourtant elles paraissent toutes identiques. Les pâtes des discounters sont-elles moins bonnes pour la santé que celles vendues plus cher par les grandes marques ? Faut-il plutôt choisir des pâtes biologiques pour les enfants ? Comment s'y retrouver ?...

Bonjour, je souhaite connaitre le rôle de la respiration sur le corps et sur la santé. On dit toujours qu'il faut bien respirer mais comment différencier une bonne respiration d'une mauvaise ? Quelles sont les conséquences d'une mauvaise respiration ? Existe-t-il des exercices qui permettent de la contrôler? J'ai aussi entendu dire que nous n'utilisions qu'une partie de nos capacités respiratoires....

Lorsque je suis stressée, mon médecin me prescrit souvent des cures de magnésium à suivre pendant quelques semaines. En général, mon état s'apaise assez rapidement. Aussi, je voudrais savoir à quel rythme je dois suivre une cure afin de pouvoir prévenir ces moments de stress. Y a-t-il des périodes dans l'année qui s'y prêtent davantage ? J'aimerai pouvoir gérer seule mes apports de magnésium....

J'ai entendu parler des bienfaits du curcuma sur la santé et aimerai beaucoup l'intégrer dans notre alimentation. Après quelques tentatives, j'ai constaté que les enfants n'aimaient pas beaucoup la nourriture préparée ainsi. Connaissez-vous des recettes qui permettent aux enfants d'apprécier cette épice ? Dans quelle proportion dois-je l'utiliser pour que le goût ne soit pas trop prononcé ?...

Bonjour, Existe-t-il une différence entre une mutuelle et une complémentaire santé ? Ou est-ce la même chose ? En effet, étant indépendante, ni ma mutuelle, ni ma sécurité sociale spéciale pour indépendants ne me versent quoi que ce soit si je tombe malade (arrêt maladie). Est-ce qu'il existe une autre couverture pour ce cas de figure ?...