Liste des Fiches pratiques

  • Le maintien dans les lieux

    Maintien dans les lieux

    Les conditions pour continuer à occuper son logement après expiration du bail de location. Le droit au maintien dans les lieux est le droit pour le locataire et certaines personnes qui lui sont rattachées de rester dans les lieux loués après le terme du bail....

  • Les frais de location libre

    Location libre : frais

    Location libre : quels sont les différents frais et à quel moment devez-vous les payer ? Les locations libres s'appliquent à différents types de logements comme les locations saisonnières ou les location de parking....

  • Le loyer dans une location 1989

    Location 1989 : commet est calculé le loyer

    A l'entrée dans les lieux, le loyer est libre pour tous les logements. Chaque propriétaire est libre de fixer le loyer dans la mesure où il est cohérent avec la valeur locative du local, donc des éléments qui le caractérisent :...

  • La durée du bail pour une location de 1989

    Location de 1989 : durée du bail

    La durée du bail peut varier selon différentes causes. La loi du 6 juillet 1989 s'applique à tous les contrats, quelle que soit la date de leur conclusion....

  • Les différents types de location

    Différences entre types de location

    Vous vous apprêtez à louer mais savez-vous de quel type de location il s’agit ? Il existe différents types de location dont on ne maîtrise pas toujours bien les subtilités. Pourtant, elles peuvent modifier de façon importante les règles de votre contrat de location....

  • Le renouvelement du bail

    Location 1989 : renouvellement du bail

    La fin de votre bail approche. Quelles sont les démarches à faire ? Les baux d'habitation sont conclus pour une durée qui ne peut être inférieure à 3 ans lorsque le bailleur est une personne physique et 6 ans lorsque le bailleur est une personne morale....

  • La location libre : la signature du bail

    Location libre : signature du bail

    Un bail écrit est obligatoire entre le propriétaire et le locataire. Un bail écrit est obligatoire, signé par le propriétaire (le bailleur) et le locataire (le preneur)....

  • Le prêt locatif intermédiaire

    Le Prêt locatif intermédiaire (pli) : tout savoir sur le PLI

    Découvrez les conditions d’emprunt favorisées du prêt locatif intermédiaire. Découvrez les conditions d'emprunt favorisées du prêt locatif intermédiaire....

  • Les subventions de l'anah

    Subventions de l'ANAH

    Vous réalisez des travaux d’amélioration de votre logement :...

  • La prime à l'amélioration de l'habitat

    Prime à l'amélioration de l'habitat

    Depuis 2002, la prime pour l'amélioration de l'habitat n'existe plus. Les subventions versées par l'ANAH remplacent cette prime. Depuis 2002, la prime pour l'amélioration de l'habitat n'existe plus. Les subventions versées par l'ANAH (Agence nationale de l'habitat) remplacent cette prime.

    Voici les conditions qu'il fallait remplir pour bénéficier de cette prime, et les travaux qui étaient concernés....

  • Le yoga et le mal de dos (posture de l’enfant)

    Yoga et mal de dos

    Une pratique du yoga regulière et adaptée peut vous soulager de votre mal de dos... Les postures de yoga, les asanas, proposées ci-dessus vont rendre votre dos fort et souple. En pratiquant regulièrement et correctement, le yoga peut vous aider à vous débarasser de vos maux de dos....

  • Cours de yoga - © RelaxingMusic / Flickr cc.

    Trouver un cours de yoga qui vous correspond

    Il existe, aujourd'hui, différents types de yogas ; trouvez celui qui correspond à vos attentes. Souvent considéré comme une pratique sportive plus ou moins douce en Occident, le yoga, qui vient originellement d'Inde, est une pratique spirituelle millénaire qui allie le corps et l'esprit....

  • Les rudiments des cours de yoga

    Cours de yoga : les rudiments

    Comment se déroule un cours de yoga ? Les cours de Hatha Yoga se pratiquent en petits groupes ou avec un professeur particulier. L'exercice solitaire, chez soi, est déconseillé aux débutants....

  • Assouplir et muscler par la relaxation

    Relaxation : assouplir et muscler votre corps

    La relaxation permet de muscler et d'assouplir votre corps. Les mouvements d'étirement, tout en musclant et en assouplissant, constituent un moment de détente. Cette gymnastique relaxante, apparemment et effectivement facile à réaliser, procure un bien-être étonnant....

  • La sagesse millénaire du yoga

    Yoga : une sagesse millénaire

    Yoga est un mot sanscrit, dérivé d'un autre terme sanscrit, yug, qui signifie lier ensemble. Yoga est un mot sanscrit, dérivé d'un autre terme sanscrit, yug, qui signifie lier ensemble....

  • Le yoga : une gymnastique douce

    Yoga : une gymnastique douce

    Le yoga favorise l'étirement des muscles et permet d'établir une relation plus harmonieuse avec son corps. Considéré comme une pratique physique douce en Occident, le yoga est en fait une thérapie holistique en Orient....

  • Stretching matinal

    Stretching du matin

    Chaque matin, le stretching peut vous aider à partir du bon pied. Le matin, les étirements vous permettent de commencer du bon pied. Quelques exercices faciles, à réaliser chez soi, avant de débuter sa journée....

  • Stretching au couchant

    Stretching du soir

    La séance de stretching du soir est la plus importante. Cette séance d'étirement, stretching en anglais, est la plus importante, la plus relaxante, et la plus longue. Elle vous permettra de réaliser le plus de progrès et de vous détendre avant de vous coucher....

  • La tétanie, les crampes et les courbatures

    Tétanies, crampes et courbatures : que faire ?

    Comment lutter contre les crampes, les tétanies et les courbatures ? Lorsque vous faîtes travailler vos muscles, de petits incidents de l'étirement peuvent survenir. Il existe trois types d'incidents possibles : les tétanies, les crampes et les courbatures....

  • Stretching : les précautions

    Stretching : les précautions

    Pour éviter de se blesser ou de se bloquer, quelques précautions doivent être prises. Ne forcez en aucun cas sur une articulation enraidie ou sur un muscle qui se contracte : vous ferez mieux la prochaine fois....