santé

En altitude, avec la réverbération de la neige, la cornée est plus que jamais exposée aux effets nocifs des rayons UV....

Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d’accident. Chaque année, 5000 personnes sont victimes d'une intoxication au monoxyde de carbone et 90 en décèdent. Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d'accident....

Pas question de se priver totalement de matières grasses, mais voici ce que vous devez savoir... Pas question de se priver totalement de matières grasses. A petites doses, les lipides aussi sont essentiels à un bon équilibre alimentaire. Mieux vaut toutefois éviter les graisses hydrogénées connues aussi sous le nom de transfat (acides gras trans)....

Rien à faire, shampooings et lotions ne semblent avoir aucun effet sur les envahissantes bestioles ? Persévérez, ces produits sont efficaces, à condition de respecter à la lettre leur mode d’emploi. L'éternel retour des poux... Alors que l'on croit les avoirs délogés de la tête du petit dernier, les cheveux de l'aîné sont de nouveau envahis de lentes. Une fatalité ? Certainement pas. Même s'il est vrai qu'à l'instar des microbes plus résistants, ces parasites ne succombent plus aussi facilement qu'avant à l'application d'insecticides....

Attraper des poux ? Rien de grave en soi, dans nos régions, ces parasites ne transmettent aucune maladie....

Mauvais goût, calcaire en excès, peur des pesticides et des nitrates, vous voulez traiter votre eau du robinet... Mauvais goût, calcaire en excès, peur des pesticides et des nitrates, vous voulez traiter votre eau du robinet. Ce qu'il faut savoir pour adopter le système correspondant le mieux à vos besoins....

Parce que les tiques peuvent transmettre de dangereuses maladies infectieuses, il faut s'en débarrasser au plus vite. Quand elles ont faim, les tiques ne font aucune distinction entre l'être humain et l'animal. Il n'est alors pas rare d'en retrouver sur ses jambes au retour d'une ballade en forêt ou en montagne....

Vous êtes accro au cacao ? Déculpabilisez ! Cette gourmandise a de nombreux atouts....

Pour déloger les kilos superflus et redessiner votre silhouette, augmentez vos dépenses énergétiques en privilégiant les activités d'endurance. Pour déloger les kilos superflus et redessiner votre silhouette, augmentez vos dépenses énergétiques en privilégiant les activités d'endurance....

Faire appel à un dermatologue reste aujourd'hui la solution la plus efficace pour soigner une verrue. Cependant, certains traitements peuvent être appliqués à domicile. Le dermatologue reste la personne la plus habilitée à soigner une verrue. Mais l'application d'azote liquide généralement proposée par les spécialistes s'avère douloureuse....

Sans même nous en rendre compte, nous avons souvent une respiration courte et superficielle. Résultat, notre organisme est sous-oxygéné et élimine moins bien les toxines. Suivez nos conseils pour y remédier. Médecins et spécialistes du mieux-être sont unanimes :...

Il est possible de préserver sa peau en adoptant une alimentation anti-rides. Pour se préserver des signes du temps, la peau a besoin de vitamines et de minéraux bien spécifiques. Petit inventaire des meilleurs aliments anti-âge....

Voici comment augmenter ses apports en calcium. Certains se privent de fromage pour cause de régime. D'autres font l'impasse sur le lait car ils ont du mal à le digérer. Résultat, beaucoup d'adultes ont du mal à respecter les apports quotidiens conseillés en calcium....

Les raisons de la mauvaise haleine chez un enfant peuvent être multiples Tout comme chez l'adulte, un problème dentaire suffit bien souvent à expliquer la mauvaise. Mais il faut aussi parfois penser à d'autres causes plus surprenantes....

Comment faire pour qu’un enfant arrête de se ronger les ongles Rien d'alarmant à ça mais cette manie de se ronger les ongles a quelque chose de vraiment agaçant. Inutile de lui faire la guerre, ça ne ferait que renforcer son anxiété et accentuer le phénomène. Mais s'il se sent prêt à arrêter, vous pouvez lui donner un petit coup de pouce....

Si les huiles essentielles peuvent oeuvrer pour votre santé, il n'en reste pas moins qu'un usage strict doit en être fait Même si l'aromathérapie est qualifiée de « médecine douce », elle est très active. Qu'on utilise les huiles essentielles pour se soigner ou se faire belle, quelques précautions s'imposent....

Pour beaucoup d'entre nous, les journées se passent devant un ordinateur, ce qui peut provoquer une fatigue oculaire Vous travaillez sur ordinateur et vous souffrez régulièrement de douleurs au niveau du front, des yeux et des tempes ? Ces petits exercices vont vous aider à retrouver un meilleur confort visuel....

Le chewing-gum présente des bénéfices insoupçonnés. Les effets bénéfiques du chewing-gum sans sucre sur notre santé bucco-dentaire, en complément du brossage, font maintenant l'unanimité auprès des dentistes. Mais cette friandise a bien d'autres atouts....

Pourquoi manger des pâtes est bon pour vous Alliées de notre silhouette, de notre forme et de notre budget, spaghetti, penne et coquillettes ont vraiment tout bon....

Conseils pour limiter les effets des voyages en altitude. Si vous voyagez à plus de 2 000 mètres d'altitude, vous pouvez souffrir du Mal aigu des montagnes (MAM). Quelques règles de bonne conduite permettent cependant d'en limiter les effets....