santé

Hydrater votre peau pendant la grossesse est indispensable. Il est normal pour une femme enceinte de vouloir hydrater sa peau pendant la grossesse. Attention toutefois, car certains produits ne sont pas conseillés aux femmes enceintes. Les huiles essentielles sont même à utiliser avec précaution !...

Le système digestif de votre bébé n’est pas encore adapté et il vous faut gérer ses troubles digestifs. A peine sorti de votre ventre, bébé doit apprendre à s'alimenter seul. Or son système digestif, peu mature, a besoin d'un peu de temps pour se mettre en route correctement. Pleurs, inconfort, rejets, constipation, coliques, diarrhée......

Peau de bébé et rayons solaires ne font pas bon ménage. Vous partez en vacances ou tout simplement vous avez décidé de profiter des beaux jours dans un parc avec votre bébé. Prenez garde au soleil. Peau de bébé et rayons solaires ne font pas bon ménage ! Voici nos conseils pour protéger bébé du soleil....

Apprenez à vous adapter à l’appétit de votre bébé. En théorie, vous savez tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation de votre bébé. Mais parfois entre théorie et pratique, il faut s'adapter. Premiers repas à la cuillère, quand bébé ne veut pas manger, idées diététiques ou autres astuces : rien de mieux que des conseils pratiques autour des repas de bébé....

Pour éviter les otites à répétition et les bouchons de cérumen, une seule solution : prendre soin de vos conduits auditifs. La bonne santé de votre sphère ORL en dépend. Les tympans, éléments complexes et fragiles indispensables à une bonne audition, ne sont séparés des agressions extérieures que par 3 cm de conduit auditif....

Ces soins spécifiques, parfois plus chers que les crèmes de jour, sont-ils vraiment utiles ? Les dermatologues eux-mêmes ne sont pas d'accord sur l'intérêt des crèmes de nuit : certains n'y voient qu'un argument marketing supplémentaire, d'autres estiment qu'elles sont tout aussi indispensables que les crèmes de jour. Quelques explications pour y voir clair....

Une soirée bruyante et enfumée, des réunions à répétition, un refroidissement… Il n’en faut pas plus pour se retrouver aphone. Des solutions pour retrouver rapidement votre voix et la préserver. L'extinction de voix est le principal et souvent le seul symptôme de la laryngite....

Extrêmement douloureuses, ces plaques rouges apparaissent sur les mains et les pieds lorsque les températures chutent. Il existe des solutions pour les soulager et prévenir leur réapparition. Localisées de manière symétrique sur le dos des mains et des pieds, plus rarement sur les chevilles, les oreilles, les pommettes ou le nez, les engelures sont favorisées par une mauvaise circulation sanguine....

L’hépatite C est une maladie due à un virus. Ce virus entraîne en priorité des dommages dans le foie. L'hépatite C est une maladie due à un virus. Ce virus entraîne des dommages dans le foie, et peut plus rarement avoir des répercussions générales : fatigue, douleurs articulaires......

A petite dose pas de soucis, en surdose régulièrement, possible danger ! Si les additifs alimentaires ne sont pas dangereux en soi lorsqu'ils sont consommés à petites doses, en surdose chronique ils peuvent toutefois entraîner des problèmes de santé plus ou moins inquiétants....

Comment prévenir ou retarder l'apparition des varices En changeant vos habitudes au quotidien, vous pouvez efficacement prévenir ou retarder l'apparition des varices....

Après la salutation au soleil, vous pouvez essayer les postures de la charrue, de l’arc ou du cobra... Réputé pour ses vertus relaxantes, le yoga permet de se recentrer sur son corps. En douceur, les asanas rééquilibrent les forces et estompent les sensations de lourdeur des muscles que vous pouvez ressentir. Une fois la salutation au soleil faite, apprenez à vous détendre en adoptant les postures de la charrue, de l'arc ou encore du cobra. Toute asana doit s'effectuer dans un état de calme et de relâchement, et non de tension, pour cela concentrez-vous sur votre respiration. Si une asana vous fait mal, choisissez-en un autre....

Les étirements du soir vous permettront de faire travailler des parties de votre corps essentielles au maintien de votre équilibre. Considérés comme les plus importants de la journée, les étirements du soir vous permettront de faire travailler, sans forcer, des parties de votre corps essentielles au maintien de votre équilibre et de votre posture....

Les membres inférieurs doivent être régulièrement étirés. Mis à rude épreuve tout au long de la journée, les membres inférieurs doivent être régulièrement étirés. Pour ce faire, rien de mieux que les étirements du soir !...

Debout ou allongé, découvrez les vertus du stretching à la maison. Pour bien étirer votre dos, vos adducteurs et vos quadriceps, voici quelques exercices de stretching à effectuer le soir. Debout ou allongé, découvrez les vertus du stretching à la maison....

Cosmétique bio, maquillage bio : tout savoir sur ces produits en vogue. Rester belle tout en agissant pour la planète, c'est désormais possible grâce aux produits de beauté bio. Les marques de cosmétique l'ont bien compris et proposent aujourd'hui aux femmes de composer une trousse à maquillage avec des produits cosmétiques bio....

Le mode de cuisson des aliments est primordial dans le maintien d'une bonne santé. La cuisson joue un rôle primordial dans la préparation des aliments. Bien que les aliments crus doivent tenir une part importante dans votre régime alimentaire, consommer des aliments cuits contribue également au maintien de la santé à condition de respecter certaines règles....

Contrairement à une idée largement répandue, les graisses sont bonnes pour la santé. Les graisses apportées par l'alimentation ont longtemps été boudées pour leur effet potentiellement dangereux pour la santé, en particulier dans la survenue de maladies cardiovasculaires, ainsi que par les tenants des régimes amaigrissants....

Doit-on forcer un enfant à devenir droitier ou gaucher ? Il arrive que les psychologues reçoivent des parents inquiets à propos de la latéralité de leur enfant, et plus précisément lorsque celui-ci n'est ni droitier ni gaucher. Faut-il alors forcer un enfant à devenir droitier ? Ou gaucher ?...

Retrouvez dans cette fiche les numéros d'urgence, d'aide sociale, d'information quotidienne (transports...), pour Paris et la France. Santé, social, juridique, animaux, transports, vie quotidienne (encombrants, edf/gdf, ...) : voici l'essentiel des numéros d'urgence dont vous pourrez avoir besoin....