Santé

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  • Un trouble plutôt masculin

    Bégaiement - Définition et manifestations

    Quels sont les différents types de bégaiement ? Le bégaiement est un trouble du langage et de la parole. Ce trouble touche relativement peu de personne mais marque par ses manifestations. Quelles sont-elles ? Et, quels sont les différents types de bégaiement ?...

  • Epilepsies : savoir les identifier

    Mieux connaître les épilepsies

    Les épilepsies et leurs symptômes sont souvent méconnues du grand public. Découvrez nos explications. L’épilepsie n’est pas une maladie à proprement parler mais plutôt une affection neurologique survenant la plupart du temps à la suite de lésions cérébrales. Elle est plurielle et compte 3 types différents : on parle donc des épilepsies, et non pas d’une épilepsie comme il est d’usage courant....

  • Le guide soin des cheveux - iStock.com/GlobalStock

    Le guide soins des cheveux

    Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les cheveux, et plus encore :...

  • Guide de la fatigue - iStock.com/fizkes

    Guide de la fatigue

    Problème récurrent pour de nombreuses personnes, la fatigue peut s’expliquer et surtout se combattre. Ce guide a pour objet de vous informer sur les différentes manifestations de la fatigue (chronique, musculaire, visuelle) mais également sur les méthodes pour lutter contre elle (avec des plantes, des oligo-éléments, des massages ou des aliments énergétiques et vitaminés)....

  • Guide de l'épilation / iStock.com - Deniskomarov

    Guide de l'épilation

    Cire chaude ou froide, épilation des sourcils, épilation définitive, au laser ou orientale… les manières de s’épiler sont nombreuses ! En fonction de votre type de peau, de votre « coup de main »  de votre motivation et de votre budget,  plusieurs techniques et méthodes peuvent être utilisées....

  • La relaxation / iStock.com - AntonioGuillem

    Le guide de la relaxation

    Face au stress de la vie moderne, il est parfois nécessaire de faire une pause relaxante. Les techniques de relaxation visent à réduire votre stress et donc votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle. Sur cette page, retrouvez les différents articles et fiches pratiques autour de la relaxation : les massages, le yoga, le stretching ou encore la méditation n’auront plus de secret pour vous !...

  • Les soins de la peau / iStock.com - Simarik

    Guide des soins de la peau

    La peau est notre première protection. Cet organe, qui représente 7% du poids total d’un être humain,  est composé d’une superposition de couches de tissus qui défendent le corps contre les agressions extérieures. Il est donc nécessaire d’en prendre soin ! Dans ce guide, vous découvrirez des articles autour du thème de la peau et des soins que vous pouvez y apporter :...

  • Mesurer son taux de glycémie

    Connaître et prévenir le diabète

    Le diabète est une maladie chronique qu'on ne peut pas forcément prévoir. Voici une présentation des différents types de diabète, de la manière de les identifier et de les traiter. Le diabète est une maladie chronique. Il se déclenche quand le pancréas ne produit plus assez d’insuline, ou si l’organisme se met à ne plus utiliser celle-ci normalement....

  • Tout savoir sur le sang / iStock.com - Jovanmandic

    Tout savoir sur le sang

    Le sang qui circule en permanence dans nos vaisseaux et notre cœur est un fluide vital, produit chez l’adulte par la moelle osseuse. Ce liquide biologique, composé de plasma, de globules blancs et de globules rouges, transporte le dioxygène et les nutriments dans nos tissus, et en évacue les déchets, comme le CO2, vers les reins, les poumons ou encore le foie…....

  • Mieux connaître les rhumatismes

    Comment lutter contre les rhumatismes

    Les rhumatismes touchent un tiers des Français, ce qui fait d'eux un important problème de société. Coimment les prévenir et comment les traiter ? Un tiers des Français environ, soit entre 15 et 20 millions d’individus, connaît ou a connu des crises de rhumatismes. Ces derniers se soignent par une bonne hygiène de vie. Il existe également des traitements médicaux pour les guérir....

  • Tout savoir sur les migraines

    Reconnaitre et combattre les migraines

    La migraine est un des maux qui touchent le plus de Français aujourd'hui. Quels sont les différents types de migraine et comment les affronter ? 7 millions de personnes, dont 12,5% de la population adulte, souffriraient de migraine en France. Parmi elles, une femme sur cinq serait concernée. Il est pourtant difficile de faire la différence entre les migraines et les simples maux de tête....

  • Tout savoir sur le savon de Marseille

    Tout savoir sur le savon de Marseille

    Le savon de Marseille est un produit connu internationalement pour son efficacité, son parfum et son caractère artisanal. Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir sur ce produit d'hygiène corporelle. Le savon de Marseille fait partie intégrante du rayonnement culturel français. Sa fabrication a été recensée la première fois en 1370, avant d’être réglementée par un édit de Colbert en 1688....

  • Comprendre l'hypertension artérielle

    Causes, symptômes et traitements de l'hypertension artérielle

    Savez-vous ce qu'est l'hypertension artérielle, comment l'identifier et comment la gérer ? Vous trouverez ici toutes nos explications sur ce phénomène de société. L’hypertension artérielle consiste en une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. Ce phénomène se produit généralement en cas de stress ou d’effort physique....

  • Réactions à adopter face à une crise épileptique

    Comment réagir face à une crise d'épilepsie

    Si l’un de vos proches est épileptique, assurez-vous de connaître les gestes à effectuer en cas de crise. Se retrouver face à un épileptique en pleine crise est loin d’être évident. La plupart des individus ne savent pas comment agir face à ce type de manifestation et se retrouvent désemparés....

  • Connaître toutes les astuces beauté anti-dérapage

    Astuces beauté anti-dérapage

    Rattraper les ratés de votre mascara, vernis ou blush ? Venez découvrir nos astuces beauté. Le mascara fait des paquets, le vernis bave et l'eye liner n'en fait qu'à sa tête. Se pomponner peut parfois tourner à la catastrophe. Voici nos conseils pour éviter les dérapages....

  • Comment manger équilibré sans se ruiner ?

    Manger équilibré sans se ruiner

    Le fait-maison est le secret pour manger équilibré à moindre coût. Manger équilibré est essentiel pour la santé. Mais comment y parvenir lorsqu'on dispose d'un budget serré ? Avec nos astuces, découvrez comment manger équilibré sans vous ruiner....

  • Comportement à adopter en cas de noyade

    Que faire en cas de noyade ?

    La baignade peut présenter un risque si l'on ne fait pas preuve de prudence. L'été et la chaleur sont propices à la fréquentation des lieux de baignade. Malheureusement, la baignade peut présenter un risque si l'on ne fait pas preuve de prudence. Découvrez la démarche à suivre en cas de noyade et nos conseils pour éviter les risques pour vous et vos proches....

  • Suivre le régime citron

    Le régime citron

    Le régime à base de citron permet de détoxifier l'organisme. Voici nos conseils pour y parvenir. Très à la mode chez les stars hollywoodiennes, le régime citron aide à se débarrasser des kilos superflus sans se sentir frustrer....

  • Eviter le mal des transports

    Mal des transports : les bons réflexes

    Il existe des moyens simples d'éviter ou de limiter le mal des transports. Voici comment Vous redoutez les déplacements en voiture, en bateau ou en avion, car vous le savez, vous allez être malade pendant tout le trajet ? Il est possible de soulager vos symptômes, à condition de prendre quelques précautions....

  • L'alimentation / iStock.com - FCAfotodigital

    Guide de l'alimentation

    Notre santé dépend pour partie de notre alimentation. Il est donc indispensable de bien manger ! Retrouvez dans ce guide de nombreuses sources d’inspiration autour de l’alimentation : comment manger sainement, qu’est-ce que le bio et où le trouver, les risques d’une mauvaise alimentation sur votre santé ou celle de vos enfants etc....