Conseils bien-être

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Une semaine pour détoxifier son corps1/13

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Eliminer les toxines qui encrassent votre organisme.

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Stretching du soir2/13

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La séance de stretching du soir est la plus importante.

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Seniors : où danser à Paris3/13

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Une retraite active et en forme ? Pour les seniors qui aiment la danse...

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Timidité : nos conseils pour ne plus rougir4/13

Timidité : nos conseils pour ne plus rougir

Vous avez beau faire tout ce qui est en votre pouvoir pour ne pas rougir, rien n'y fait...

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Cultiver des plantes médicinales5/13

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Il existe un grand nombre de plantes qui entrent dans la catégorie des "simples", autre nom des plantes médicinales.

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Comment se déroule une séance de Sophrologie ?6/13

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Besoin d’une pause, de calme et de bien-être ? La sophrologie est une méthode saine et efficace pour contrer le stress.

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A chaque massage ses caractéristiques et ses effets.

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Vous rêvez d'ongles impeccables mais il n'y a rien à faire, votre vernis s'écaille au bout de 2 jours ?

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Motivée par des raisons esthétiques, religieuses ou d'hygiène, la chasse aux poils est une pratique qui remonte à l'Antiquité.

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Les fleurs de Bach peuvent vous aider à tempérer votre nature inquiète.

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Rien de tel qu'une séance de sauna pour purifier et détoxifier le corps !

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Comment assouplir ses adducteurs ?13/13

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Découvrez ici un exercice pour assouplir vos adducteurs et favoriser une bonne mobilité de votre bassin.

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