Santé

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  • Les hommes aussi peuvent choisir l'épilation définitive

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    De plus en plus d'hommes ont recours à l'épilation définitive. De plus en plus d'hommes ont recours à l'épilation définitive. Et tant mieux, car elle s'adresse aussi à eux ! Mais dans quels cas ? Et quelle technique privilégier ?...

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    Fonctionnant sur un principe similaire au laser, elle en hérite les inconvénients et les avantages. C'est la toute dernière technique d'épilation définitive. Fonctionnant sur un principe similaire au laser, elle en hérite les inconvénients et les avantages. Mais s'avère aussi moins chère et moins efficace....

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    Méthode récente et efficace, l'épilation définitive au laser permet de traiter des zones importantes. Méthode récente et efficace, l'épilation définitive au laser permet de traiter des zones importantes. Elle comporte cependant plusieurs inconvénients et ne fonctionne pas sur tous les types de peaux et de poils....

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    C'est la plus efficace de toutes les techniques d'épilation définitive. Mais aussi la plus longue ! C'est la plus efficace de toutes les techniques d'épilation définitive. Mais aussi la plus longue ! Et surtout, elle s'adresse à tous, quelle que soit la couleur de la peau ou des poils....

  • Arrêter de fumer grâce à l'acupunture

    Arrêter de fumer avec l'acupuncture

    L'acupuncture peut apporter une aide précieuse lors du sevrage tabagique, notamment en diminuant le besoin de nicotine et le stress lié à l'arrêt du tabac. Même si son efficacité n'est pas encore prouvée scientifiquement, l'acupuncture peut apporter une aide précieuse lors du sevrage tabagique. Notamment en diminuant le besoin de nicotine mais aussi le stress lié à l'arrêt du tabac....

  • Comment se laver les mains

    Se laver les mains efficacement

    L'hygiène des mains est capitale afin de s'assurer une hygiène de vie quotidienne optimale... L'hygiène des mains est capitale afin de s'assurer une hygiène de vie quotidienne optimale. Avec nos mains, nous ne cessons d'interagir avec notre environnement, où grouillent flore bactérienne, flore virale, salissures et éléments toxiques....

  • Comment réussir sa thalasso

    Conseils pour réussir sa thalasso

    Pour sortir en pleine forme d'une thalassothérapie, mieux vaut bien la préparer. Quelques conseils malins pour bien réussir votre cure. Pour sortir en pleine forme d'une thalassothérapie, mieux vaut bien la préparer. Quelques conseils malins pour bien réussir votre cure....

  • Bienfaits de la thalassothérapie

    Bienfaits de la Thalassothérapie

    La thalassothérapie permet de tonifier les organismes fatigués et de soulager les douleurs dues à certaines maladies ou au stress de la vie moderne....

  • Aérez bien votre logement

    Respirer un air pur chez soi

    Pour améliorer la qualité de l'air que vous respirez chez vous, quelques gestes simples suffisent. A commencer par une bonne ventilation et des plantes vertes adaptées ! Pour améliorer la qualité de l'air que vous respirez chez vous, quelques gestes simples suffisent. A commencer par une bonne ventilation et des plantes vertes adaptées !...

  • Protéger ses yeux au ski

    Soleil à la neige : attention aux yeux au ski

    En altitude, avec la réverbération de la neige, la cornée est plus que jamais exposée aux effets nocifs des rayons UV....

  • L'intoxycation au monoxide de carbone

    Intoxication au monoxyde de carbone : que faire ?

    Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d’accident. Chaque année, 5000 personnes sont victimes d'une intoxication au monoxyde de carbone et 90 en décèdent. Les bons réflexes à adopter pour limiter les risques d'accident....

  • Gagnez en sérénité en respirant mieux

    Bien respirer ça s'apprend

    Sans même nous en rendre compte, nous avons souvent une respiration courte et superficielle. Résultat, notre organisme est sous-oxygéné et élimine moins bien les toxines. Suivez nos conseils pour y remédier. Médecins et spécialistes du mieux-être sont unanimes :...

  • Enfant qui se ronge les ongles

    5 astuces pour qu'il arrête de se ronger les ongles

    Comment faire pour qu’un enfant arrête de se ronger les ongles Rien d'alarmant à ça mais cette manie de se ronger les ongles a quelque chose de vraiment agaçant. Inutile de lui faire la guerre, ça ne ferait que renforcer son anxiété et accentuer le phénomène. Mais s'il se sent prêt à arrêter, vous pouvez lui donner un petit coup de pouce....

  • Soulager la fatigue oculaire

    Soulager la fatigue oculaire devant un écran

    Pour beaucoup d'entre nous, les journées se passent devant un ordinateur, ce qui peut provoquer une fatigue oculaire Vous travaillez sur ordinateur et vous souffrez régulièrement de douleurs au niveau du front, des yeux et des tempes ? Ces petits exercices vont vous aider à retrouver un meilleur confort visuel....

  • Conseils pour l'alimentation de bébé

    Astuces autour de l'alimentation de bébé

    Apprenez à vous adapter à l’appétit de votre bébé. En théorie, vous savez tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation de votre bébé. Mais parfois entre théorie et pratique, il faut s'adapter. Premiers repas à la cuillère, quand bébé ne veut pas manger, idées diététiques ou autres astuces : rien de mieux que des conseils pratiques autour des repas de bébé....

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    Lutter contre les engelures

    Extrêmement douloureuses, ces plaques rouges apparaissent sur les mains et les pieds lorsque les températures chutent. Il existe des solutions pour les soulager et prévenir leur réapparition. Localisées de manière symétrique sur le dos des mains et des pieds, plus rarement sur les chevilles, les oreilles, les pommettes ou le nez, les engelures sont favorisées par une mauvaise circulation sanguine....

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    Debout ou allongé, découvrez les vertus du stretching à la maison. Pour bien étirer votre dos, vos adducteurs et vos quadriceps, voici quelques exercices de stretching à effectuer le soir. Debout ou allongé, découvrez les vertus du stretching à la maison....

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    Graine de Kamut

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